来源:99健康网
气血对身体的健康有很大的作用,气血足身体好,气血不足身体会出现各种情况。那么如何判断自己身体气血是否充足呢?下面就来了解一下判断气血是否充足的七个方法。
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现在很多人习惯熬夜,不管是因为工作还是其他事情。很多人作息越来越晚,但是经常熬夜是非常伤身体,那么熬夜后要吃什么好呢?下面就来了解一下熬夜后的饮食。
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立秋过后,天气转凉,许多男性开始进补以增强体质。其实,排毒比进补更重要,因为进补的东西越多,代谢产生的“废物”也越多,如不及时排出,将危害健康。
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蜂蜜是常见的保健品,蜂蜜有助消化及调节胃肠道。蜂蜜的营养价值非常高,那么吃蜂蜜要注意哪些呢?哪些人群不宜吃蜂蜜呢?下面就来了解一下吃蜂蜜的好处及哪些人不宜吃。
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肝脏是我们体内重要的排毒器官,在平常时候要注意养肝护肝,才能保证肝脏的顺利运行。那么生活中如何养肝呢?老中医传授了几种方法。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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