男人比女人短命 影响男人寿命的五种因素

热门文章排行榜 >>2017-07-03 15:42来源:99健康网
导语

影响寿命的因素有很多,特别是疾病导致。那么影响男人的寿命会有哪些因素影响呢?下面就一起来了解下原因吧。

  生活和医疗水平的提高,长寿的人也不少,但如果是平均寿命的话,女人的寿命会比男人的寿命还要长。这是为何呢?下面分析了几种会影响男人寿命的因素。

影响男人寿命的原因 什么因素会影响男人的寿命 男人如何提高寿命

  影响男人寿命的几种因素

  1、男科疾病不能忽视

  男科疾病,例如前列腺炎、前列腺癌、睾丸癌、阴茎癌等,都是男人特有的疾病。这些男科疾病不容忽视,睾丸癌和阴茎癌非常罕见,前列腺癌也比较少见,但也仍然要注意。如果出现了尿频尿急、尿血、尿痛等情况,或是睾丸中有硬块,最好到医生进行就诊。

  2、注意体重问题

  体重超标越多,健康就更容易遭到威胁。肥胖的出现,意味着要承受带来的疾病风险,例如高血压、高血脂、高胆固醇、心血管疾病等等。因此,男人要控制好体重问题。

  3、心理疾病需要谨慎

  一定要重视心理疾病,特别是抑郁症。患上抑郁症的人,每年都呈现增加的趋势。并且,男性患上抑郁症的自杀倾向比女性还要高。如果发现了自己对任何事情都提不起兴趣,容易悲伤、自闭等类似抑郁症症状,最好咨询专业的心理医生。

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  4、男人排毒方式比女人少

  女人会比男人容易掉眼泪,流眼泪是跟健康和寿命也有关系。流眼泪可以释放压力,缓解心中的不适情绪,在生理上还具有排毒的作用。

  女人每个月都会来一次例假,随着子宫内膜的脱落会排出体内的一些毒素,这是男人所没有的特征。

  5、离婚

  离婚后的男人,会比其他的男人寿命较短。因为离婚会导致情绪的起落比较大,患上高血压或是心血管疾病的风险增大。当然了,如果不幸福的婚姻,也容易让人寿命减少。

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  男人如何提高寿命呢

  1、养宠物

  养宠物的男性,能够增加自身的魅力值。养宠物的男性,可以降低心率和血压的水平,有助于解压,比较少患上抑郁。

  2、和谐的性生活

  夫妻之间和谐的性生活,都有助于双方的健康。男性性高潮每周在2次左右,可以降低一半的早亡风险。射精,也可以让男性少换上前列腺癌风险。如果性生活不和谐,容易感到苦闷,甚至怀疑自己那方面有问题。

  3、少喝酒保护肝脏

  男性会比女性爱喝酒,平常的聚餐或是工作需要,喝酒时常有的事情。喝酒最先伤到的就是肝脏,因此患有酒精肝的男人并不少。肝脏是用来排毒解毒,如果肝脏健康受损,可想而知健康肯定出问题。因此,保护肝脏,最好要少喝酒。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:苏娇蓉)

标签阅读:
前列腺
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