- 男人养生需要吃哪些食品
- 男人养生需要注意饮食搭配，合理膳食对男性的健康非常重要。以下是男人养生中可以多吃的一些食品。…<详细>
- 男人养生的重要性 能够增强免疫力
- 男人养生从古至今一直是人们极其关注的话题。作为一个医学专家，我强烈建议男人们要做好养生工作，特别是在现代生活中，压力和环…<详细>
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冬季养生 男人该如何“藏精”？
“冬不藏精，春必病温”。中医认为，寒邪最易中伤肾阳，所以，要抵御寒邪，首先就要养肾。否则到春天会因肾亏而影响机体的免疫力，容易生病。...
男人藏精 男人
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男人强肾 可每天多走“猫步”
中医科专家认为，走“猫步”的时候，除了能增强体质，缓解心理压力外，对人体会阴部能起到一定程度的挤压和按摩的作用，从而利于生殖系统保健。...
猫步 强肾 男人
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男人吃鞭补肾 小心“性”虚
冬季不少男人都注重养肾补虚，然而传统的吃动物鞭壮阳之说法在专家看来是不靠谱的，如果没有正确服用，还有不少副作用。...
补肾 吃鞭补肾
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养生之道 冬季男人补虚全方案
不少主妇犯愁，冬季男人进补要补什么？那就要看他的身体状况了，如果他经常加夜班或者脾不好，肝不适，那就按照本文的补虚全方案进补吧。...
养生
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补肾阳 男人冬令进补之关键
男人冬季养生，关键在于滋补肾阴，在肾阴得到滋养的同时，适当进补肾阳，可以使肾功能进一步加强，“肾精”得以充盈，而“肾精”为人之根本，这就达到了进补...
男人冬季进补 补肾阳
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中医分型调理房事后腰痛
有些体质不佳的男子房事后会出现腰酸腰痛，中医称之为“房事腰痛”。中医将房事腰痛分为三种类型进行治疗。...
腰痛
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6大金点子 为男人护肝保肾
相信很多人对男人补肾不陌生，却不知道，其实护肝对男人而言，比补肾可重要多了，来看看男人护肝金点子吧。...
肾虚怎么办 护肝金点子
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冬季男人补肾经典食谱推荐
补肾仍旧是男性冬季进补的“重头戏”肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。一起来看看编辑推荐...
冬季补肾壮阳 补肾
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冬季男人最爱的暖肾水果粥
不管肾有没有问题，冬天到了，男人都要喝一些养肾的药膳，冬天是不可错过的补肾养生的好季节。...
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冬季男人必选壮阳滋补汤大全
冬季是补肾滋养的好季节，特别是男人，千万不要错过。小编为你推荐六道经典冬季补肾益精食谱：...
男人养生
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