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七情与五脏有着密切的关系,七情影响着脏腑气血功能,喜伤心怒伤肝思伤脾,那么,七情指哪七情?五脏是哪些?下面我们来看看七情与五脏的关系具体介绍。
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五谷主要是指小麦、高粱、小米、大米和大豆,五谷能够养五脏,另外,养五脏也要根据季节的变化,下面我们来看看具体介绍。
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肾为先天之本,出现肾虚情况想要补肾的话,首先要搞清楚自己是肾阴虚还是肾阳虚,这样才能更好的进行调理,达到更好的效果,下面我们来看看肾阴虚肾阳虚的症状及调理方法。
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红枣具有很好的养生保健功效,但是吃红枣也有很多禁忌,比如月经期间不能吃红枣,体内燥热不能吃红枣,下面我们来看看吃红枣必知的禁忌及注意事项。
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“一日三颗枣,青春不显老”,红枣是很好的保健食品,大部分人吃红枣都是直接干吃,或者当成煲汤配料,其实,红枣的吃法有很多,不同的吃法功效也不同。
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