腹泻怎么办 夏季腹泻中医的治疗方法

　　中医治疗腹泻

　　中医方面认为，无论是由于什么原因导致的腹泻，都会伤害我们的脾胃功能。而出现腹泻的主要原因就是由于受到了外邪的入侵，例如湿热、暑湿等等;也有可能是个人心思郁结导致的;最重要的一条就是由于日常饮食导致 ，例如饮食不规律或者是吃了不干净的食物等等。

　　腹泻的分类

　　首先我们需要分清楚腹泻的分类，常见的是根据不同原因导致的腹泻分为四种，分别是湿热、寒湿、伤食以及脾胃虚弱。具体的如下：

　　湿热证：这种疾病主要表现为腹泻、肚子痛、肛门灼热以及粪便的颜色成纤维黄褐色并且还伴随有臭味，感觉到烦热口渴，同时小便比较短。

　　寒湿证：患有这种情况的腹泻重要的症状则是小便非常的稀就如同清水一样;经常感觉到肚子痛同时还会发出声音，并且食欲不振。全身则是表现为害怕寒冷，同时鼻塞以及全身痛的情况。

　　脾胃虚弱证：这种症状主要就是反反复复，大便一会是拉肚子一回是溏，饮食也是比较少的，吃了东西或者是油腻的食物之后，不仅大便的次数增加，同时也会出现腹胀的情况。患者的脸色蜡黄、精神萎靡并且神情倦怠。

　　伤食证：腹泻之后的大便非常臭，是一种臭鸡蛋味，同时还有一些没有消化的食物。这个时候会出现肚子痛，但是在拉完肚子之后能够缓解。出现腹胀的情况，并且嘴巴之中的气味是酸臭的。

　　腹泻吃什么

　　1、莲子生姜粥：将莲子、生姜、红糖、粳米准备好，然后将莲子和粳米放入锅中，加入适量的清水熬煮半个小时，随后在加入生姜、红糖，积蓄熬煮十分钟之后就可以起锅了。

　　2、肘子粥：将炮肘子、生姜还有粳米准备，洗干净之后一起放入锅中，加入适量的清水之后熬煮一个小时之后就可以食用了。

　　3、杨梅酒：将杨梅和白酒混合，然后做好密封工作，三天之后就可以开封饮用了。

　　4、马齿苋绿豆汤：将马齿苋、绿豆、大蒜、食盐准备好，然后一起放入锅中熬煮一个小时，起锅之前加入适量的食盐就可以直接食用了。

　　5、苦瓜拌蒜泥：将苦瓜、紫皮大蒜准备好，然后西瓜切丝，大蒜捣碎成泥，两者混合在一起，并且加入适量的食醋。酱油以及香油等等，搅拌之后就可以直接食用了。

　　6、马齿苋粥：将新鲜的马齿苋、薏米仁以及粳米准备好，然后放入锅中熬煮成粥，这样就可以直接服用了。

　　7、芡实薏仁山药粥：将芡实、炒薏仁还有山药和糯米。砂糖准备好，然后将食材放入锅中，熬煮成粥，起锅之前加入适量的白糖就可以直接服用了。

　　8、莲子大枣粥：将莲子、大枣、山药还有百合和糯米准备好，然后洗干净之后放入锅中，加入适量的清水熬煮成粥之后就可以直接服用了。

　　9、粳米姜茶：将粳米、茶叶、大枣还有生姜准备好，然后放入锅中熬煮成粥之后直接服用。

　　10、山楂山药粥：将山楂、山药、粳米一起放入锅中，熬煮成粥，起锅之前加入适量的红糖，然后就可以直接服用了。

　　11、酸辣汤：将焦山楂还有胡椒粉以及白糖准备好，将焦山楂放入锅中加入适量的清水熬煮，然后去除渣滓，随后加入准备好的胡椒粉一红糖，搅拌均匀之后就可以直接起锅服用了。

　　中医治疗小儿腹泻

　　小儿腹泻比较多出现在夏季和秋季，主要原因就是由于家长喂养不当或者是天气过于暑湿导致的。原本孩子的脾胃功能就没有发育完善，加上外界环境的原因，这就会导致肠胃运转功能出现毛病了，这样就出现了小儿腹泻的情况。

　　小儿腹泻主要分类和成人的也是一样的，但是相比于成人中医治疗腹泻方法，孩子的则应该更加的谨慎，主要就是在日常的生活之中注意保暖，避免受到风寒;同时还应该严格的控制饮食，少吃一些生冷的食物或者是瓜果，同时一些太过于热的食物也应该少给孩子吃;除此之外，还应该给孩子准备一些容易消化的食物，例如流质以及半流质的食物，这样孩子的身体更加容易消化。

　　在日常生活中，妈妈应该仔细的关注孩子的身体情况，例如每天的排便情况等等。一定要做到早发现早治疗，同时要给孩子最精心的护理，这样孩子才能够快速的恢复健康。

（责任编辑：王清惠）