三伏天煮这种水补阳祛湿!老中医推荐3款养生茶 错过再等一年
"冷在三九,热在三伏",一年中最炎热潮湿的三伏天已经到来。这段时间阳气最盛,却也是人体最容易积聚湿气的时期。很多人出现头重…<详细>
防晒霜排行榜第一名 年度最佳防晒单品实测报告
在炎炎夏日,防晒成为了每个人护肤的重中之重。一款好的防晒霜不仅能够有效抵御紫外线的伤害,还能让肌肤保持清爽舒适。市场上的…<详细>

三伏贴的功效及注意事项

三伏天是最适合冬病夏治的时候,冬病夏治可以选择贴三伏贴,不需要吃药也不需要打针,下面我们来看看三伏贴的功效及注意事项。...

注意事项 三伏贴

今年三伏天比去年多出10天 该如何养生

今天的三伏天比去年多出了10天,一共有40天,三伏天气温高又闷热,人们要注意养生保健,那么,三伏天怎么养生?...

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三伏天如何养生

三伏天是一年中最热的阶段,是冬病夏治的好时机,三伏天养生有夏补三伏:三伏贴、三伏灸、进补,下面我们来看看三伏天如何养生。...

养生 三伏贴

中暑后怎么调理身体

夏天气温高,当体内的产热与散热失衡的时候就会出现中暑现象,中暑后要及时急救,中暑症状的到缓解后也要注意调理。...

中暑 急救 调理身体

夏天吹空调要做好6件事

大热天的呆在空调房里是最舒服的,随着生活水平的提高,家庭里都有了空调,但是夏天吹空调要做好6件事。...

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夏天穿红色衣服最防晒

防晒是夏季护肤最重要的一部分,女性可以涂抹防晒霜来防晒,同时也要注意衣服的颜色,夏天穿红色衣服最防晒,浅黄色衣服防晒系数最低。...

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夏季该如何健脾养脾

长夏最宜养脾,很多人喜欢在炎热天的时候大量吃冷饮,这对脾会造成伤害,那么,夏季该如何健脾养脾?...

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夏季十大应季水果及挑选方法

夏季的时令水果有很多,比如西瓜、芒果、火龙果、荔枝等,每天吃点水果对身体有益,下面我们来看看夏季十大应季水果及挑选方法。...

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预防中暑吃什么 10款汤粥消暑解渴

夏天高温要注意预防中暑,通过饮食也可以起到防暑的功效,那么,预防中暑吃什么?下面为大家介绍10款消暑解暑汤粥。...

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