我们如果不是接触中医的话，对身上的穴道的应用不是那么的熟练，也不是那么的熟悉，但是对于有些心血管疾病患者或者是关节疼痛的患者，有些穴道还是需要知道的，虽然可能并不能治疗好相关的疾病，但是按摩这些穴道可以对患者的病情或者是疼痛有一定的缓解作用。
养老穴就是其中一种，那养老穴到底是什么呢，这个穴道有什么作用呢，具体是在身体的什么位置呢，这边小编给大家小小总结一下，也方便大家更加熟悉身体的穴位和它们的作用。
一、位置
养老穴在尺骨的背面，一般以手掌面向胸部的时候，手臂和手的交界处，背面凹陷的地方就是养老穴。
临床上照这个穴道的时候，一般是比较好找的，通常是将手掌旋转，顺势划入手臂凹陷处，就是养老穴的所在之处。
中医上还有一种说法，就是养老穴是在“去阳谷一寸二分，行向外”，但是一般是在手掌背部尺骨处凹陷的地方当做是养老穴。
二、临床应用
养老穴在临床上应用还是比较多的，主要是为了缓解身体的疼痛，达到一个“通”的作用。主要有作用的病症包括：近视、白内障、关节疼痛、落枕、半身不遂、脑血管病后遗症、神经疼痛等。
因为养老穴处于阳气交互之处，在按摩或者是针灸这个部位的时候，可以很好的补充身体所需的阳气，达到很好的补气的作用。像一些肩、背、肘、臂痛的时候，可以适当按摩这个穴道，可以很好的缓解这方面的神经的疼痛。还有一个比较常见的应用应该就是对眼部疾病的应用了，当临床上的手法作用不是很大的时候，可以适当的使用这个穴道，可以起到很好的辅佐的作用。
三、手法
一般是使用的针灸的方式，找到这个穴道(一般处于手掌背部尺骨处凹陷处，可以使手掌面向胸部，再在背部寻找，这样会方便一点)，直刺或斜刺这个穴道0.5~0.8寸，当然也可以适当的辅以艾灸的方式，更加有助于缓解身体的疼痛。
一般来说，养老穴还要配其他的穴道才能达到更好的效果。如果是太冲穴、足三里穴配的话，主要的作用就是治疗眼疾；如果是跟肩髃穴相配的话，就是起到缓解关节、神经疼痛的，当肩部、背部、肘部等部位疼痛的时候，可以采取这个方式；如果是和风池穴一起的话，主要是治疗头部的疼痛的。
养老穴一般的作用就是能够补充阳气，缓解身体的疼痛，但是穴道一般是不能治疗像心血管这些疾病的，只能适当的缓解这些症状带来的疼痛，建议患者还是到正规的医院去进行治疗。
当然，如果只是想缓解心梗、关节疼痛等等症状的话，是可以用这个穴道去缓解的，但是还是要记得要在专人的指导下进行，防止起到相反的作用。
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