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用梳子梳不同位置 有不同的养生效果

2019-04-11 13:55来源:99健康网

导语
我们都知道梳子是常见的用品,而食用梳子梳不同的位置,是具有不同的养生效果哦,不信的话就一起来看看吧。

  梳子是一种常见的工具,基本家家户户都会有,很多人在早上的时候,都是会拿梳子梳下头,整理一下仪容,然后再出门。梳子虽然是常见用品,但是如果用梳子来梳不同的地方,是可以起到不同的养生功效哦,不信的话,今天小编就带你一起来瞧一瞧吧。

如何使用梳子 用梳子有哪些好处 梳哪些位置能养生

  梳子梳不同的地方 功效都不同

  梳头发可提高免疫力

  梳子本来就是用来梳头的,不仅可以把杂乱的头发都给梳理干净,还可以提高身体的免疫力哦。而这个是因为我们的脑部有很多的穴位,通过梳子来梳头会刺激到脑皮层,从而刺激到这些穴位,起到提高身体免疫力的效果,并且还具有提神醒脑跟提高记忆力的效果,所以每天早上起来用梳子梳头10分钟是非常不错的。

  梳脖子可以去风湿

  我们的脖子上面有一个穴位叫做大椎穴,当我们低头的时候,这个穴位就会直接突出来。当我们用梳子背部来轻轻按摩这个穴位10分钟左右的时候,就会出现局部发热的情况即可停止,这样做不仅可以去除风湿也可以预防感冒的出现。

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  梳肩部能缓解肩部疼痛

  白领经常出现久坐的情况,而肩部也是处于一个静置的状态,这样是很容易出现肩部酸痛的效果。这个时候我们可以去一些橄榄油涂抹在肩部,然后用梳子的背部,采用一定的力度来进行反复刮擦的动作,这样就可以缓解肩部酸痛。

  梳背部能缓解腰酸背痛

  很多白领都是属于久坐一族的,基本就是一坐一整天,而这个情况是很容易出现腰酸背痛的。如果想要缓解这个情况的话,不妨拿出梳子背部或者手柄来拍打背部就可以促进背部的血液循环,起到缓解腰酸背痛的情况。

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  梳手能养心

  我们都知道手指是直接连到心脏的,当我们手指受伤的时候,更能明显感觉到了。平时用梳子来梳手的话,可以刺激手部的血液循环,从而锻炼心脏,让心脏拥有新鲜的血液,起到养心的效果。

  梳脚能促进新陈代谢

  我们都知道脚底有很多的穴位,所以很多人都通过泡脚来刺激这些穴位,起到提高新陈代谢跟养生的效果。而我们直接用梳子梳脚也是可以起到相同的原理,所以用梳子梳脚是能促进新陈代谢的出现。在用梳子梳脚的时候,要注意力度,差不多梳到脚部出现局部发热的时候即可。

(责任编辑:彭志兴)

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Q我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

林煌主任医师

A

对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。...[详细]

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林煌主任医师

A

引起发育不良的原因有很多如先天性卵巢发育不良、先天性无卵巢、慢性营养不良、遗传等都会引起胸部的发育不良。日常在饮食上应多吃含有雌激素高的食物,注意营养的均衡,确保身体处在一个健康发育的状态。此外通过物理手段如按摩胸部促进血液循环,以增进胸部发育,也是可以的。我们可以使用一些按摩产品如丝蜜思恒负压丰胸仪,配合做一些有助丰胸的运动到达丰胸目的。 最后要提及青春期女孩身体处于发育时期,不宜为追求瘦的身材而过度减肥,这对身体各个部位的发育都是非常不利的。...[详细]

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林煌主任医师

A

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刘静副主任医师

A

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