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按摩这个穴位 1分钟就能止吐

2018-12-25 09:07来源:99健康网

导语
引起恶心呕吐的原因有不少,例如晕车晕船、妊娠反应等,都有可能导致呕吐发生。如何止吐呢?按摩这个穴位1分钟就可以了。

  按摩这个穴位能止吐

  内关穴:是手厥阴心包经穴,在前臂掌侧,腕横纹中点上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间。按揉内关穴具有降逆止呕的功效,对晕车晕船、胃肠疾病、妊娠反应、高原反应等引起的恶心呕吐有良好效果,点穴时用持续点按或缓慢按揉的方法,以酸胀为度。

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  此外,内关穴还具有宁心安神、理气止痛的功效,对冠心病、高血压引起的心悸、胸闷、胸痛有缓解作用,点穴时用指甲反复用力掐按。

  下面一起来了解下内庭穴

  内庭穴位位置

  内庭穴属足阳明胃经,“内”,进入的意思,“庭”,门庭的意思,本穴位于足背第二、三趾间缝纹,趾缝如门,喻穴在纳入门庭之处,故名“内庭”。

  内庭穴的按摩手法

  用手指尖点按2至3分钟,长期按摩,可改善口臭、腹胀满。

  内庭穴的艾灸方法

  用艾条温和灸治5至10分钟,一天一次,可治疗腹胀痛,耳鸣。

  内庭穴的刮痧方法

  用角刮法刮拭穴位,以出痧为度,隔天一次,治疗肠疝痛、便秘、足背肿痛。

  内庭穴的穴位配伍

  1、内庭穴配合谷穴,有清热的作用,主治牙痛。

  2、内庭穴配上星穴,有清利头目的作用,主治目赤肿痛。

  内庭穴的解剖

  穴下有皮肤、皮下组织和趾腱膜。分布有足底内侧神经的趾足底总神经,有足背静脉网;布有腓浅神经足背支。

  内庭穴的主治

  1、齿痛、咽喉肿痛、鼻衄、扁桃体炎等五官热性病证。

  2、热病。

  3、吐酸、腹泻,痢疾,便秘等肠胃病证。

  4、足背肿痛,跖趾关节痛。

  古代记述:齿痛,鼻衄,口歪,口噤,口臭,胃热上冲,喉痹,腹胀满,肠疝痛,泄泻,赤白痢,便秘,足背肿痛,发热,烦躁,嘈杂,食不化,胫痛不可屈伸,疟,不嗜食,恶食,小便出血,小腹满,石蛊,寒疟面肿,肠鸣,瘾疹,耳鸣。

  近人报道:牙痛,三叉神经痛,急慢性肠炎,肠疝痛,脚气。

  内庭穴的配穴

  牙痛、扁桃体炎:内庭、合谷。

  口歪:内庭、地仓、颊车。

  热证:内庭、太冲、曲池、大椎。

  胫痛不可屈伸:内庭、环跳。

  厥逆:内庭、章门。

  小腹胀:内庭、临泣。

  睛痛:内庭、上星。

  内廷穴能治两种病

  1、小儿吐乳

  取双侧内庭穴,徐徐捻转进针0.2-0.5寸,得气后加速左右捻转,不留针,每日1次。

  2、腹股沟急慢性疼痛

  用30号1寸毫针,直刺,得气后用捻转泻法,针刺左侧,拇指向前、食指向后,针刺右侧食指向前、拇指向后,频频捻针,当疼痛缓解时留针20-30分钟。

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