防治胆结石三款食疗方

热门文章排行榜 >>2014-09-02 17:27来源:99健康网
导语

胆结石与我们的饮食有很大关系,喜欢吃油腻食物的人患胆结石的风险会更高,防治胆结石要注意自己的饮食,今天为大家介绍防治胆结石和胆囊炎的三款食疗方。

防治胆结石食疗方 防治胆结石方法 如何预防胆结石

  防治胆结石食疗方

  吃多了煎炸和油腻的高脂肪食物,患上胆结石的风险就比较高,有些中老年人预防骨质疏松,又摄取了太多的钙质,也会增加胆结石的患病率。想要防治胆结石要注意自己的饮食,今天为大家介绍防治胆结石和胆囊炎的三款食疗方。

  一、泥鳅赤豆汤

  材料:赤小豆15克,泥鳅15伊奥,旧陈皮半个,生姜3片。

  做法:用温水去除泥鳅身上的黏液,剖腹清理干净,和其他材料一起放入炖盅里,加1碗水,用文火炖上2小时,然后加盐调味即可。

  功效:防治胆结石和胆囊炎

  二、三豆薏米冬瓜汤

  材料:赤小豆、扁豆、绿豆、薏米各30克,冬瓜10000克

  做法:材料洗净,冬瓜带籽切块,一起放入锅中,加水适量,熬成汤即可。也可以加些瘦肉。

  功效:防治胆结石和胆囊炎

  三、加味金钱草茶

  材料:金钱草、玉米须和马蹄金各30克

  做法:所以材料放锅中,加适量清水煎汤汁,代茶饮用。

  功效:防治胆结石和胆囊炎

  上面为大家介绍了防治胆结石和胆囊炎的三款食疗方,另外,防治防治胆结石和胆囊炎也要注意下面几点。

  1、防治肠道蛔虫病

  如果肠道有蛔虫,蛔虫进入胆道,死亡的虫体或者它排出的虫卵、细菌等都会形成胆结石。

  2、喝矿泉水和磁化水

  饮用重碳酸钠的矿泉水,能够消炎降低胆固醇,能够促进体内淤积胆汁排出,能防治胆结石。

  3、饮食清淡、避免暴饮暴食

  饮食上应该以少肉多菜为原则,多吃清淡、易消化的食物,多喝水,少吃油腻、煎炸的食物,少喝酒、少抽烟。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。) 

(责任编辑:林小萍)

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