备孕时可以吃阿胶吗 注意食用阿胶的禁忌

热门文章排行榜 >>2018-03-21 10:58来源:99健康网
导语

阿胶是一种滋补药材,阿胶也被认为对女性的健康很有好处,那么女人备孕时是否可以吃阿胶呢?下面就跟着小编一起来了解下吧。

  备孕时可以吃阿胶吗

  阿胶具有调经、增强体质等功效,是女性保健首选的滋补品,那么备孕时到底可不可以吃阿胶,这个问题困扰了很多备孕期的女性。专家表示,备孕时是可以适当吃一些阿胶的,前面我们也说了,阿胶可以帮助女性调理包括月经失调在内的妇科疾病,而且还能提高女性身体的抵抗力,在备孕期食用阿胶还能起到活络气血的功效。

备孕时可以吃阿胶吗 吃阿胶的注意事项 吃阿胶的禁忌

  但是需要注意的是,备孕期不能大量食用阿胶,否则会出现上火、消化不良等情况,建议女性在食用阿胶的时候要控制好用量,而且食用阿胶的期间也要忌口,不吃白萝卜、生冷食物等。

  另外还有一点需要女性朋友特别注意,那就是在怀孕之后就不宜再吃阿胶了,这又是为什么呢?在中医看来,阿胶有活血的作用,孕早期的时候吃阿胶有可能会引起流产,而孕晚期吃阿胶则会引起宫缩,所以怀孕时千万不能吃阿胶了。

  除了怀孕时期不宜吃阿胶以外,还有哪些情况是不能食用阿胶的呢?我们一起接着往下看。

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  什么时候不宜吃阿胶

  1、感冒时不宜吃阿胶

  感冒的时候身体比较虚弱,人们认为这个时候要吃点补品,但其实这是一种错误的养生方法,感冒时最好不吃阿胶之类的滋补品,否则会加重病情。

  2、女性经期不宜吃阿胶

  上面我们有说到,阿胶可以调经,但是做好避开经期时食用,否则会引起月经失调。建议在月经结束之后再服用阿胶,补血效果会更好一点。

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  3、小孩不宜吃阿胶

  阿胶属于大补的药材,对于平和体质的小朋友来讲,最好不要食用这类补品,不然反而会引起体内阴阳失调,对身体的健康造成影响。

  4、身上有伤时不宜吃阿胶

  阿胶是活血的药材,如果身体表面有伤口或者炎症,那么最好不要吃阿胶,因为吃了叫以后会影响伤口的愈合。

  5、消化不好时不宜吃阿胶

  现代人经常出现消化问题,如果你近期出现了消化不良,那么最好先不吃阿胶,因为阿胶原本就不易消化,此时再吃会加重消化不良的情况。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:吴紫蝶)

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