秋季养肤,关键是内部调理、身心健康。润肤美白,不宜操之过急,重在坚持。现在介绍一款美肤小方子,常喝可润泽肌肤,美容养颜。
材料:珍珠粉0.3克,绿茶叶适量。
使用方法:珍珠研磨成极细的粉(或选用上好的珍珠粉),沸水冲泡茶叶。以茶汁送服珍珠粉,每隔10天服用1次。
注解:珍珠主要含有碳酸钙,尚含18种氨基酸及硒、锌、铁、铜等微量元素,能促进人体内酶的活力,增强细胞的生命力,从而延缓衰老。不发酵的绿茶,茶叶内富含茶多酚和维生素C、E等,可防癌、养颜、提神。该方摘自《御香缥缈录》,为慈禧最宠信的贴身女官德龄所著。据说慈禧太后长期服用此茶来延缓衰老。
注意事项:
1.宜选用纯度高、颗粒细、安全的好珍珠粉。
2.不宜服用过量。
3.脾虚便溏、脾胃虚寒者慎用。
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