前列腺增生临床分为肾气不足、气滞血瘀、热毒郁结三个证型，其临床特征包括尿频数、尿不尽、尿线细、尿中断、尿等待、尿无力、夜尿多，甚或尿血、尿潴留。前列腺增生的中医治疗有很好的疗效，除予以积极的药物治疗外，配合自我穴位按摩保健，治疗效果更佳。
穴位按摩治男人前列腺增生点揉气海、关元、中极
气海、关元为按摩保健要穴，有强壮增强体质的作用，配伍膀胱的募穴——中极（内应前列腺组织），有补益肾气、固摄小便的作用。主治小便不利，小便频数，遗尿遗精。先点揉气海、关元、中极各两分钟，之后按摩前列腺部（即小腹部内应前列腺组织）5分钟，以其局部有发热感觉为佳，使热力直接透达前列腺组织。
穴位按摩治男人前列腺增生搓揉涌泉，点按三阴交
涌泉穴在足心处，为足少阴肾经之井穴，有强壮保健作用。三阴交在内踝上3寸，胫骨内侧面后缘经，为肝脾肾三阴经脉在小腿上交汇之处。二者配合可治小便不利或尿闭塞不通、遗精遗尿等症。搓揉涌泉穴两分钟，以脚底有发热感觉为好。点按三阴交两分钟，以局部有酸麻胀微痛感觉为最佳。
穴位按摩治男人前列腺增生搓擦肾俞、命门、八髎穴
肾俞、八髎穴为足太阳膀胱经在腰骶部的穴位。肾俞主治肾虚腰痛、遗精遗尿，八髎穴主治小便不利。命门穴在督脉经上，督脉总督一身之阳气，命门属火，可补阳气，命门穴主治腰痛、阳痿、遗精，在腰骶部内应前列腺组织。按摩肾俞、命门、八髎穴各两分钟，以局部有发热感为佳，并叩击腰骶部以使其热力透达病处。
- 上一篇：男人自我按摩补肾壮阳
- 下一篇：中医怎么按摩疏肝养生
