木瓜有多个品种,其中以青木瓜效果最好。青木瓜中含有丰富的木瓜酶、维生素A、维生素C、丰胸激素等,能促进荷尔蒙以及雌激素的生成,令乳腺通畅,丰胸美乳。
此外,木瓜中的有效成分还可以使皮肤更细腻光滑。夏季吃木瓜怎么吃丰胸效果最好,食疗方法推荐如下:
木瓜牛奶
据说当年丰胸产品还没有盛行的时候,港姐大多数都是食用此道秘方丰满胸部,滋润肌肤。充足的木瓜酵素能促进肌肤代谢,排除毛孔中堆积的皮脂及老化角质,加之鲜奶中的钙质,不仅可以调经益气,还能让胸部变得更加丰满坚挺。
材料:木瓜150克,牛奶200ml,香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(如果不太喜食甜品的话,可不加)。
做法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200ml。鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。做好后放置时间不宜过长,一般完成后半小时内饮用完毕,以免味道失真。
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