99健康网 > 中医 > 中医养生 > 老人养生 > 正文

夏季老人久咳不愈怎么办?

2014-08-05 12:39来源:99健康网

导语
夏天老人久咳不愈不怎么办?专家告诉我们,这个时候应该静心养阴,这样才能够更好的调理身体。久咳不愈,对于肾阴的损伤是非常大的,想要令身体恢复健康,那么就必须要做好养阴的工作。今天,小编就来和大家一起说说如何养阴,如何从根本上治疗夏季老人就咳不愈的情况。

夏季老人咳嗽怎么办 久咳不愈吃什么好 老人久咳不愈吃什么

  夏天老人久咳不愈怎么办

  夏季天气炎热干燥,这就很容易导致出现津液不足的情况,所以说,应该多吃一些具有防燥护阴功效的食物,例如芝麻、蜂蜜、香蕉、番茄以及萝卜、雪梨等等,都是具有滋阴的功效,日常应该多吃。具体的养阴方法如下:

  第一:食疗方养阴

  材料:燕窝、银耳、冰糖

  做法:将燕窝和银耳放入温水之中泡发,然后去除杂质清洗干净放入碗中;在碗中加入适量的冰糖以及清水;然后将碗放入锅中隔水蒸煮十五分钟。

  功效:这道方子具有很好的滋阴补肺的作用,最好每天早晚的时候都能够喝一次,连续服用半个月,老人就咳不愈的情况就能够达到有效的缓解。

  第二:调养精神养阴

  中医方面认为,心脏部位则是掌管我们的精气神,只有心定神安才能够健康长寿。如果没有做好调养心神的工作,那么对于精血的损耗是非常巨大的,并且很容易导致身体衰老以及瘦弱的情况出现。所以在日常生活中应该做到恬静、虚怀若谷,同时不要有太多的想法以及奢望,保持心平气和少发火,因为发怒很容易导致体内的气机上逆,对于肝血以及阴精的损害非常的巨大,不仅会导致阳亢的情况,甚至还有可能出现晕眩以及中风等等严重后果。

  第三:控制房事养阴

  人体之中都是存在精气的,这种精气最好能够隐藏在身体之中,而不应该出现宣泄的情况。只有将精气秘藏在身体之中,才会出现精气旺盛以及身体健康的情况,同时身体的免疫力也会增强。所以说,在日常生活之中,一定要根据自然的变化来改变生活规律。对于房事方面,这虽然是人体繁衍的一件大事情,但是仍旧需要节制,一定要做好蓄养阴精的工作。

  第四:吞咽津液养阴

  这是一种非常常见并且方面的养阴方法,并且对于夏天老人就咳不愈也具有很好的疗效。具体的方法则是:每天放松心情,并且闭上眼睛做好,然后将注意力集中在肺部,然后吞咽津液进入丹田之中,进行十二次;然后用双手按摩足心三次,最后放松心情;然后再继续吞咽津液七次,这样就能够有效的治疗燥热方面的疾病了。除了这种功效之外,日常多吞咽津液能够有效的令身体更加的健康以及长寿。

  第五:服用中药养阴

  一般情况下,想要通过中药来养阴,那么必须要遵照不同的时令来服用不同的中药。一般情况下,春天以及夏天大多都是使用一些寒冷的药物,冬天和秋天则是食用温热的方子。这是因为阴虚属于一种疾病,所以不同的季节食用不同对药物才能够令病情好转,精神也会变得更好。具体的药方如下:

  青蒿、鳖甲、地骨皮、党参、丹皮、焦白术、薄荷、灯芯、醋柴胡、赤芍、白芍、白茅根、生甘草准备好,分别清洗感觉之后用水煎服,每天吃一剂就可以了。

  第六:药茶养阴

  1、清气化痰茶

  将百药、细茶、荆芥穗、海螵蛸以及蜂蜜准备好红,然后将药材细细的研磨成为粉末,并且制作成为药丸。将药丸以及蜂蜜放入开水这种浸泡,然后服用。

  这种方子能够有效的治疗痰多咳嗽的情况,特别是对于慢性咽喉炎具有很好的疗效。

  2、胖大海茶

  将胖大海以及冰糖准备好,然后将胖大海用温水清洗干净,然后和冰糖一起用开水冲泡,大约十五分钟之后就能够服用,最好在日常生活之中能够代替茶来饮用,每天服用一剂就可以了。

  这种方子具有很好的清热润肺的作用,特别是对于扁桃体炎、咽炎、后延等等都有着很好的疗效。夏天老人久咳不愈怎么办,胖大海茶就是一个非常不错的选择。

  3、菊花茶

  将新鲜的菊花和新鲜的茶叶准备好,然后将准备好的材料全部切碎,然后放在一起榨汁;汁水用凉开水进行冲泡。如果都是干燥的,那么直接煎汤服用就可以了。

  每天服用一剂,无论什么时候喝都是可以的。这种方子具有很好的清热利咽以及消肿止痛的作用,对于治疗咽喉炎以及咽喉肿痛的情况具有很好的疗效。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。) 

标签阅读:
夏季
  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书

Copyright ©2022-2024厦门沃鸿信息技术有限公司版权所有

闽ICP备13021446号-22 互联网药品信息服务资格证书 不良信息举报平台