宝宝太胖有什么危害
导语
现在的孩子都是集中的掌上明珠，很多人都是因为怕孩子吃不好给孩子买这种营养品或者是买那种营养品，这样孩子就会越来越胖。
有关研究表明宝宝其实不宜太胖了，这是为什么呢？
小儿太胖可增加心脏和呼吸系统的负担，稍活动就会出现呼吸或心跳加快，持续肥胖到成人期可引起高血压、冠心病、糖尿病等。
肥胖除遗传和内分泌系统因素外，大多数为单纯性肥胖症。
（1）主要由于不合理的饮食和缺乏运动造成。体内摄人的营养、热能超过身体消耗所需，多余的热能变为脂肪堆积在皮下。
（2）喜欢吃甜食、淀粉和油脂，不喜欢吃水果、蔬菜。
（3）因活动时感到费力，不乐意活动，越不活动则越胖，形成不良循环。
预防要从婴儿期人手，喂养要标准，如发现体重增高超过正常，应该注意减少食量。1岁以后要注意营养的搭配，平衡喂养。养成良好的饮食习惯。同时，要合理安排活动与睡眠。
（责任编辑：实习刘素玲）
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