按摩足三里穴
足三里穴是人体养生、保健的一个重要穴位,这个穴位也有认为是男性的第一大穴,那么按摩足三里是否可以治疗早泄呢?中医认为,足三里有补中益气、补肾壮阳的功效,对于男性早泄、勃起不见等男性疾病有不错的治疗效果。
按摩气海穴
气海穴位于腹部,很多人对于气海穴并不在意,但是你要知道,气海穴有助于男性养阳,男性若是出现遗精、滑精、早泄等症状就可以通过按摩气海穴来调理。另外,气海穴还能帮助女性调经,无论男女都可以多多按摩气海穴来养生。
按摩肾俞穴
肾俞穴位于人体的后腰部位,有一部分早泄的男性会感到腰酸、腰疼,这个时候我们就可以多多按压肾俞穴。专家表示,肾俞穴能补益肝肾,对于肝火旺、肾气不足的男性来说经常按摩肾俞穴有不错的保健作用。
了解了中医按摩治疗早泄的相关方法以后,小编就要来给各位男性盘点一下引起早泄的原因了,如果你不了解自己为何早泄,那么就来看看你是否做了以下这些事情。
早泄的原因有哪些
1、过度手淫
有人认为手淫可以缓解精神压力,但也有人说手淫会影响身体健康,那么哪种说法才是正确的呢?专家表示,适当、正确的手淫确实可以缓解人们的某些情绪问题,但是过度手淫确实会对人体的健康造成一定的威胁,其中之一就是导致男性早泄。
2、经常喝酒
有研究表明,经常应酬喝酒的男性性能力不如不喝酒的男人,这是因为酒会导致肾气外泄,而且酒还会对身体五脏六腑造成伤害,在体内堆积湿邪,而中医普遍认为,早泄就是由湿邪引起的,所以男人想要改善早泄问题,那么就先远离酒精。
3、频繁熬夜
熬夜是很多年轻男性甚至是中年男性会做的事情,有人是因为工作不得已而为之,有人则是因为玩乐,专家表示,夜间睡眠不仅仅是为了让人体得到休息,也是为了调理身体内部的肾气、阴气、阳气等,中医认为夜间是阳气回收肾中的时间,晚上经常不睡觉就会导致肾气不足,诱发早泄问题。
- 上一篇:男人怎么去肝火 3种食物能帮你
- 下一篇:男人想要长寿怎么做 7件事情要做到