99健康网 > 中医 > 中医养生 > 女人养生 > 正文

10大健康方面 女性优于男性

2015-03-02 15:06来源:99健康网

导语
女性与男性的身体健康有所差异,有些疾病容易发生在女性身上,有些疾病容易发生在男性身上,相比于男性,女性有十大健康优势。

女性健康 男性健康 女性养生

  女性相比于男性,往往被看成是弱视群体,但是有研究发现,女性比男性有十大健康优势,她们的大脑记忆力更佳、寿命更长、嗅觉更灵敏,下面我们就来看看女性的十大健康优势。

  1、女性大脑记忆力更佳

  若干科学研究发现,女性更擅长记事情。2014年挪威一项针对3.7万人的研究发现,尽管上年纪的人都会出现记忆问题,但男性无论老幼记忆力都比女性差。科学家推测,这或许是因为高血压或心血管疾病导致男性大脑退化更厉害,因为男性患这两种疾病的人数更多。

  2、女性对疼痛的耐受力更强

  人们通常认为女性对疼痛更敏感,但戈德伯格博士称,多项研究证实女性疼痛门槛高于男性,疼痛门槛是指能够引起身体反应的疼痛量。考虑到女性分娩时所要承受的疼痛,就不难理解为何她们对其耐受力更强了。

  3、女性预期寿命更长

  美国全国卫生统计中心的最新统计数据,2012年出生的女孩预计可活到81.2岁,而同年出生男孩的预期寿命则为76.4岁。为什么女性的寿命会比男性多4年?纽约大学朗格尼医学中心女性心脏健康项目医学主管戈德伯格博士表示,这或许由于女性比男性患心脏病风险低,也可能是因为女性同朋友和家人保持更紧密的社交联系,因为这些要素都被认为同长寿相关联。

  4、女性头颈部癌症发病率低于男性

  美国国家癌症协会估计,今年约有3万名男性被诊断患口腔癌或咽喉癌,而女性这一数字只有1.2万。至于食道癌,今年可能会有1.4万名男性罹患此病,面临同样命运的女性只有3000人。头颈部癌症为何如此挑人?专家认为,该部位患癌同烟酒有明显关联,而抽烟喝酒的男性数量远高于女性。

  5、中老年人群中女性黑色素瘤发病率低于男性

  根据美国皮肤病学会数据显示,女性在45岁之前,患上黑色素瘤的可能性较高。但过了这个年龄段后,男性患这种恶性疾病的可能性远远大于女性。研究人员说,这与年轻女性喜欢晒日光浴有关,也同男人数十年户外工作或运动,却未采取防晒措施有关。

  6、女性嗅觉更灵敏

  与男性相比,女性似乎能更灵敏地察觉气味。美国《科学公共图书馆综合卷》杂志最近发表的一篇文章说,女性脑部负责接收气味信号的区域——嗅球拥有的细胞数量比男性多50%。有一种理论认为,嗅觉更灵敏有助女性发现信息素,而信息素有助她们挑选合适的伴侣;另一种理论认为,发现腐败气味的能力有助女性保护自己的子女不染上疾病。

  7、女性好胆固醇含量更高

  高密度(HDL)胆固醇是好的胆固醇,同良好的心脏健康相关联。HDL胆固醇可预防女性在更年期前形成动脉斑块,保护女性免受同年龄段男性会出现的早期心脏病症状。戈德伯格博士表示,女性在育儿期雌激素分泌处于高峰期,而雌激素会提升好胆固醇水平。更年期后,HDL胆固醇会随着雌激素水平的下降而降低。但只要保持饮食营养,定期体检,就能使HDL胆固醇保持健康水平,促进心脏健康。

  8、女性心脏病发作时间比男性晚

  菲利普斯表示,男性在40多岁开始有罹患心脏病以及主冠状动脉问题的风险,而女性在50岁以及经历了绝经期后才会真正开始面对这种风险。戈德伯格博士说:“女性第一次心脏病发作的时间比男性晚了整整10年。”年轻女性体内更高的好胆固醇、雌激素以及饮食更健康这样的生活方式等,都起到了保护作用。

  9、女性酗酒的可能性低

  纽约市女性健康专家霍利·菲利普斯称,男性比女性酗酒的可能性高2倍,这与男性大脑内多巴胺分泌更多有关。最近对需要在社交场合饮酒的男性和女性进行的一项研究发现,男性在饮酒后脑部被称为腹侧纹状体的区域所释放的多巴胺更多。酗酒可能也与心理因素有关。女性更有可能因外部环境的刺激而变得忧伤,男性则更有可能用实实在在的行动来麻痹痛苦。

  10、女性腹部脂肪堆积得往往较少

  女性常为臀部、大腿脂肪堆积而苦恼,但这些却比大肚子好,腹部脂肪堆积会导致心脏病、糖尿病、中风以及其他慢性病风险升高。大腹便便更常见于男性。菲利普斯说:“男性更容易形成的苹果形身材会在心脏周围和上腹部积聚更多脂肪,增加患心脏病的风险。梨形身材让脂肪远离心脏,这是好事。”研究人员发现,腹部脂肪参与代谢进程,生成的荷尔蒙会带来身体连锁反应,导致炎症和胰岛素抵抗水平升高,最终引起疾病,还会增加某些癌症风险。

  上面为大家介绍了女性十大健康优势,女性的这些健康优势,在某些方面可以让她们比男性更健康,但是,女性日常还是要注意保护自己的身体、预防疾病。 

标签阅读:
健康
女性
男性
  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书

Copyright ©2022-2024厦门沃鸿信息技术有限公司版权所有

闽ICP备13021446号-22 互联网药品信息服务资格证书 不良信息举报平台