平常出现头痛或者头晕，大都不以为然，认为没什么大事。如果头痛或头晕，加上舌苔出现发黄，那么就要注意了，很有可能是肝脏出问题。
头痛头晕是表现的现象，真正的原因可能是从肝脏引起的。头痛头晕和肝脏有关系吗?当然有，并且关系大着呢，就连因为高血压而头晕的情况，也有很多治疗就是从肝入手的。“肝主藏血”，特别是女性，就更容易出现，女性本来就存在着经期、孕期、产气，如果脾气暴躁，给自己施加很多的压力，气血就无法滋养到肝脏，就有可能出现头晕的症状。
出现头痛头晕 按摩几个穴位
如果出现了头痛头晕的现象，可以依次按摩百会穴、风池穴、太阳穴、太冲穴、阴陵泉穴。百会穴和太阳穴，大家都比较熟悉。
百会穴的位置是在头顶的部位，沿着两边耳朵往上，在头顶正中央交点的地方，这个穴位是阳气聚集的地方，按摩百会穴可以提升阳气，清热和开窍。
太阳穴可以说是我们生命的重要穴位，可能很多人都会下意识的按揉这个穴位，在压力大或者烦恼的时候，或者是头痛头晕的时候。按摩太阳穴可以缓解头疼，但是大部分人都不知道为什么要按摩这个穴位。太阳穴的位置在我们外眼角向额头伸展的地方。
风池穴是在胆经上面，在我们的脑部后面，枕骨的下面，耳朵后面发际线下面的凹陷处，和耳垂齐平，按摩的话，可以有效的促进气血运行。
肝血亏虚，会导致气血滋润不到肝，这时候肝火就会上升，火气升上去就会导致头晕。风池穴的主要作用就是驱散风邪，按摩这个穴位可以起到降肝火的效果。并且，风池穴和太阳穴一起按摩的话，效果是最佳的，还可以起到提神醒脑的作用。
太冲穴是处于肝经的穴位，是肝经的原穴，凡是和肝有关的疾病，治疗的时候都可以按摩太冲穴。太冲穴是在第一个和第二个跖骨之间凹陷的地方，也就是在大脚趾和二脚趾中间部位，然后往脚背方向按揉，当揉到一个柔软的部位，就是太冲穴。
阴陵穴是筋气汇聚的一个学位，按摩可以降肝胆的火气。
这几个穴位一起配合按揉，在一定程度上可以缓解肝火上升导致的头晕。当然了，在生活中，也要好好的缓解自己的情绪，不要让自己的精神一直处于折磨状态，长期这样，对身体造成的影响并不小。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
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