食疗原则_养生百科

吃辣也会上瘾七类人尽量少吃辣: 很多人是无辣不欢，不管吃什么都要放辣椒，确实适量地吃辣椒对身体有好处，但是过量食用的话对身体则有伤害，而且以下这些人不适…<详细>

螃蟹虽然味美但六类人不宜吃螃蟹: 螃蟹是我们常吃的海鲜之一，螃蟹的味道非常鲜美，而且营养价值也挺高的，但是并不是人人都适合吃螃蟹，以下就是不宜吃螃蟹的几类…<详细>

食疗原则

想养颜就要先滋阴推荐6种滋阴的理想食物

对于女人来说，如果想要拥有美丽的容颜，那么就要先做好滋阴的工作。女人如何滋阴呢？一起来看下方法。...

滋阴 养颜

秋季的梨是水果上上品既能润燥还能减肥

秋季吃梨的好处并不少，既能滋阴润燥，还可以止咳，那么吃梨可以减肥吗？梨的吃法又有哪些呢？一起来看下。...

减肥 润燥

天热过量喝冷饮身体这3个地方会受罪

天热的时候很多朋友都喜欢喝冷饮，但是经常喝冷饮对身体是有很多不好的，今天我们就来看看身体哪些地方最容易受到冷饮的伤害。...

冷饮危害 冷饮 冷饮伤身

夏季吃姜到底要不要去皮

夏季应该多吃姜来养生，但是很多朋友对于吃姜到底要不要去皮依旧不了解，今天就让小编带你一起来学习下吃姜到底需不需要去皮吧。...

生姜

龟苓膏能解暑但是这些人不能吃

龟苓膏在夏季是非常受欢迎的，因为它具有清热解暑的功效，但是有一些人是不能吃龟苓膏的，下面就一起来了解下吧。...

龟苓膏功效

吃对食物既能减肥又能养颜

哪些食物既能够减肥，又能够起到美颜的效果呢？食物吃对头了，能起到减肥和养颜的功效并不难。下面就一起来看看吧。...

肥胖 减肥 养颜

喝醉之后五种水果来救场

一年四季，免不了吃吃喝喝的时候，喝醉也是会碰到的事情。那么喝酒之后有什么方法能解酒吗？可以选择五种水果来解酒。...

醉酒 喝醉

哺乳期能吃菊花脑吗专家：可适量食用

大家都知道，女性在哺乳期是不可以乱吃东西的，但是菊花脑那么有营养，是否适合女性在哺乳期食用呢？今天我们就来看看哺乳期能吃菊花脑吗。...

哺乳期

孕妇容易失眠怎么办五道食疗治失眠

怀孕之后，容易失眠睡不着，对此造成的原因有哪些？孕妇失眠有什么方法解决吗？下面推荐食疗方，帮助孕妇解决烦恼。...

睡不着 孕妇

经期喝这5种饮品当心血崩！

众所周知，女性在经期有很多饮食禁忌需要遵守，其中有5种饮食是绝对不能在经期饮用的，下面就让小编带你来了解下吧。...

经期饮食 经期饮食禁忌

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