食之有味_养生百科

这6类人不适合喝豆浆你踩雷了吗: 豆浆是我们早餐桌上经常出现的一种饮品，豆浆的营养价值很高，而且喝豆浆的好处有很多，但是以下这些人不能喝豆浆，赶紧来看看吧…<详细>

疫情期间要怎么吃得健康专家来支招: 近两年全国各地疫情相断爆发，疫情期间的防护措施也不少，尽量少出门，为了健康着想，每天的饮食都需要好好想想，那么疫情期间怎…<详细>

食之有味

9种常见抗衰老食物效果不比化妆品差

对于女人来说，抗衰老是不可缺少的保养之一。那么如何抗衰老呢？相对比护肤品，饮食方面也有起到不少的效果。...

衰老 抗衰老

这些食物虽廉价但很补男人的肾

男人如何进行补肾呢？从食物入手很不错，养好肾就能起到进补的作用了。那么哪些食物可以补肾呢？...

肾功能 壮阳 补肾

开春时推荐6大养生食物

开春时节，我们的饮食习惯也要慢慢改变过来，那么此时吃什么食物能对身体有好处呢？今天就来给大家推荐6种养生食物，赶紧来了解下吧。...

冬春交替这些食物多吃点有好处

立春之后，气温会开始慢慢回升，此时处于冬季与春季的季节交替过渡期，饮食习惯也要有所改变，那么立春之后吃什么食物对身体有好处呢？下面就跟着小编来了解下吧...

饮食

柚子食疗能养生推荐5种吃法

柚子是秋冬时节常见的水果，大家都知道柚子能起到滋阴润肺的作用，专家认为，用柚子做成食疗还能有更好的养生功效，下面就跟着小编一起来了解下吧。...

柚子食谱 柚子吃法

芡实怎么吃芡实一天吃多少合适

芡实，是一种中药，具有益肾固精、补脾止泻、治疗带下等作用。芡实不需要每天服用。那么，芡实怎么吃好？跟着小编一起来了解。...

西洋参片怎么吃 7种花样吃法别错过

西洋参是生活里常见的一种养生药材，西洋参一般是切片使用，那么西洋参片怎么吃比较好呢？下面就跟着小编一起来了解下吧。...

西洋参 西洋参功效

冬季补脾别错过这3样食物

冬季讲究“收敛”、“潜藏”，此时人们可以吃点健脾食物来调养脾脏，中医推荐3款能起到补脾效果的食物，下面就一起来了解下吧。...

补脾 补脾食物

日常护发小窍门也离不开饮食的护理

生活中如何护理头发呢？掉发、脱发、头发早白，也是一种烦恼。下面教你护发小窍门，一起来看下。...

脱发 掉发

白色食物能够养肺推荐几道食疗做法

我们都知道，白色食物可以起到养肺的效果，那么白色食物有哪些呢？下面推荐几道白色食物养肺食疗方。...

养肺 润肺

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