孕妇能吃山楂片吗 专家:慎吃少吃

热门文章排行榜 >>2018-02-09 10:35来源:99健康网
导语

山楂片能开胃、消食,是生活里备受欢迎的小零食,那么山楂片孕妇能吃吗?有人说孕妇不能吃,有人则持相反的态度,下面不如跟着小编来了解下吧。

  山楂片泡水喝是比较常见的吃法,那么孕妇是否可以食用含有山楂片的食物以及饮品呢?很多孕妈妈对此都很困惑,今天就来看看专家怎么说。

孕妇能吃山楂片吗 山楂片孕妇能吃吗 山楂片的功效与作用

  大部分妇女怀孕后有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应,爱吃山楂等酸甜的食物。那么孕妇可以吃山楂片吗?专家提醒,山楂及其各种果制品,虽然酸甜可口,但是孕妇还是慎吃或不吃为宜。

  中医认为山楂“只消不补”,怀孕期间,由于身体激素水平发生变化,孕妇的肠胃功能有所下降,多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂可刺激子宫平滑肌收缩,孕妇大量进食山楂有可能诱发流产。因此,孕妇需慎食山楂片。

  从上面我们可以了解到,孕妇最好是少吃或者不吃山楂片的,否则容易对身体产生影响。不过山楂的功用还是有不少的,我们接着往下看吧。

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  山楂的功效与作用

  强心、降血脂、降血压

  有研究表明,山楂能防治心血管疾病,降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量等,起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。

  清肠

  山楂尤其对消化肉食有很好的帮助。因为山楂含有丰富的“解脂酶”,能促进脂肪类食物的消化,在帮助肉食消化、减轻油腻食物的积滞方面作用显著。

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  开胃健脾

  山楂中含有非常丰富的山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸,能促进胃液分泌并增加消化酶的功能,故而有开胃健脾之功效。

  促进子宫的复原

  山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原。

  阅读完本文之后,大家都对孕妇是否能吃山楂有了新的了解,只有做到了解这种食物,我们才能更好的发挥它的功效哦。

(责任编辑:吴紫蝶)

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