99健康网 > 中医 > 药膳食疗 > 药茶 > 正文
坐月子适合喝什么茶 三款月子茶推荐

2018-08-28 14:10来源:99健康网

导语
坐月子老是喝白开水难免会感觉到平淡无味,那么坐月子可以喝什么来改善口味呢?下面是小编推荐的几款月子茶,希望可以帮助到你们!

  月子里面的禁忌是非常多的,也有很多东西是不能吃,就比如饮料,这种东西产妇要是喝了的话,不仅对自身恢复没有影响,而且还会影响到乳汁的分泌,所以月子期间是千万不能喝饮料的哦!

坐月子适合喝什么茶 坐月子喝什么茶好 月子茶

  当然,小编知道,如果在月子里面要是让你们一直喝平淡无味的白开水的话,你们肯定也会不喜欢的,毕竟月子期间的饮食都是属于比较清淡的为主,你们也想需要一些东西来改善自己的口味。

  那么这里小编可以为你们推荐几款月子茶,可以帮助你们改善口味的同时,也能帮助你们的身体恢复哦!

  1,红枣茶

  材料准备,党参,红枣适量,枸杞适量。

  你们只要将准备好的党参红枣枸杞一同放入到锅中,然后倒入适量的清水,然后大火煮开之后,用小火烹煮一个小时左右就可以了。

坐月子适合喝什么茶 坐月子喝什么茶好 月子茶

  2,红枣桂圆黄芪茶

  这个是小编自己在月子里面喝的,也分享出来推荐给你们哦!

  这款茶主要的材料有,枸杞适量,桂圆适量,红枣适量,黄芪适量,红糖适量。

  准备好上面的这些材料之后,先用清水先清洗过后,然后就将这些材料一起全部放入锅内,然后加入适量的清水,开火煮沸之后,然后改小火慢煮,大约半个小时左右,就可以喝了。

  这款对于产后气血虚弱的产后妈妈们来说是非常适合的,据说还能丰胸呢。

坐月子适合喝什么茶 坐月子喝什么茶好 月子茶

  3、杜仲水

  材料准备,适量杜仲即可。

  杜仲煎水对于乳汁分娩是有很好的帮助的哦!

  你们只要每天取适量的杜仲皮放入锅中加入适量的水,然后用小火煎煮一个小时就可以了。

  月子茶的做法其实还是有蛮多的,不同地区也有很多不同的做法,所以小编就不再一一介绍拉,希望小编上面介绍的三款能够帮助到你们哦!

  温馨提示:

  虽然说白开水平淡无味,但是在月子期间,小编建议你们除了月子茶之外,白开水也是要多喝的。毕竟你们在生娃的时候都有出大量的汗和一定量的出血,这些都是需要通过喝白开水来恢复平衡的!

  不过有一点要注意,最适合月子里面的妈妈们喝的应该是温开水而不是凉白开哦!这一点是需要你们非常注意的!(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:江慧)

标签阅读:
月子茶
坐月子
  • 怀孕三个月后能同房吗

    怀孕期间比较特殊,如果身体上出现了其他的异常表现,最好到正规的医院就诊,避免自行的胡乱使用药物,防止影响到胎儿的健康。同时也要好好的休息,养成良好的生活规律。

  • 一深一浅是怀孕吗

    如果随着怀孕时间的延长,第二条杠如果越来越深的话那可能是怀孕了,或者是没有明显的加深有可能是没有怀孕,也可能是生化妊娠,最好是到医院去查血中的绒毛膜促性激素,如果是升高了,那确定就是怀孕了,这是最准确的。注意休息,观察着看。

  • 白内障怎么引起的

    后天性的白内障原因多种多样,年龄相关性白内障即老年性白内障的发病与多因素相关,如老年人代谢缓慢发生退行性病变有关,也有人认为与日光长期照射;另外全身性疾病,如心血管病、高血压、糖尿病等都与年龄相关性白内障相关;除此之外,外伤、药物等也可导致白内障。

  • 宝宝拉绿便是什么原因引起的

    建议平时给宝宝多喝一些温开水,并且要帮其做好腹部的保暖措施,也可以经常用热水袋帮助宝宝热敷肚子,能加快肠胃功能恢复速度,促使大便尽快恢复正常。每个宝宝的食欲都是不同的,因此平时要注意给宝宝按需喂奶,尽量保证宝宝吃饱喝足,以避免宝宝因为肚子饿而导致大便异常。

  • 感冒鼻子堵塞不通气怎么办

    也可以新医嘱口服通鼻利窍的药物来治疗。鼻子不通气感觉有一些堵塞感,同样可以进行适量的按摩能够起到效果,在治疗感冒期间还要注意自身的穿着,尽量处于保暖状态。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

Q我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

林煌主任医师

A

对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。...[详细]

Q17岁可以用丰胸仪吗?这类产品安全吗?

林煌主任医师

A

引起发育不良的原因有很多如先天性卵巢发育不良、先天性无卵巢、慢性营养不良、遗传等都会引起胸部的发育不良。日常在饮食上应多吃含有雌激素高的食物,注意营养的均衡,确保身体处在一个健康发育的状态。此外通过物理手段如按摩胸部促进血液循环,以增进胸部发育,也是可以的。我们可以使用一些按摩产品如丝蜜思恒负压丰胸仪,配合做一些有助丰胸的运动到达丰胸目的。 最后要提及青春期女孩身体处于发育时期,不宜为追求瘦的身材而过度减肥,这对身体各个部位的发育都是非常不利的。...[详细]

Q丰胸仪能让胸变丰挺吗?长期用留下的印子会不会消不掉?

林煌主任医师

A

这是由于仪器在使用过程中受力于皮肤表层产生的正常压痕,一般几个小时内就会消除,当设备使用不当可能会出现明显压痕但仅停留在皮肤表层,也会逐渐淡去,无需过度担心。...[详细]

Q指甲紫色的 这是怎么回事呢

刘静副主任医师

A

甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书