药膳食谱_养生百科

中药三仁汤的配方和主治脾胃湿热的千古名方: 三仁汤是一种古老的中药方剂，其基本成分包括杏仁、瓜蒌仁和北杏仁。这三种仁类药材在中医中被常常用于治疗呼吸系统相关的疾病，…<详细>

补血最快的三种食谱补血食物推荐: 血液健康是身体健康的关键之一，血液不足可能导致贫血等健康问题。为了快速有效地补充血液，食物是一个重要的途径。以下是三道迅…<详细>

药膳食谱

长期熬夜最伤肝这些食谱可常吃

时下，可能因为各种各样的事情，越来越多的人加入到了熬夜的大军里面，可是你知道吗，长期熬夜对肝脏的危害有多大吗，如果你改变不了熬夜习惯，那么可以尝试以下...

养肝 伤肝 熬夜

产后出现浮肿 2道食疗能消肿

女性在生完孩子后，容易出现浮肿的现象，有什么方法能解决吗？下面推荐2道食疗方，有助于消肿。...

消肿

心脾热盛长口疮绿豆鸡蛋茶专门“对付”

偶尔出现一两次的口疮，还可以忍受，过几天就会自己好了。但要是反反复复出现口疮，那可就不得了了。...

心脾热盛 口腔溃疡

6道夏季养生汤让你越喝越健康

夏季天气炎热，很多时候都吃不下饭，这时候可以选择喝一喝汤汤水水，养生效果也很不错。...

养生汤 养生 夏季养生汤

夏季火气大 6道降火汤能够去去火

夏季容易出现火气大的情况，要怎么做才能够降降火呢？下面就一起来看下，推荐的降火汤做法，以及哪些水果可以降火。...

去火

湿气重就吃三道食疗方祛湿效果很不错

湿气重身体有不少的影响，因此要学会祛湿。那么要怎么祛湿呢?下面推荐三道食疗方，效果还不错。...

湿气 湿气重

“药食同源” 糯米怎么做滋补身体

南方称为糯米的东西，到了北方则被称为江米。不管怎样，糯米的营养价值还是很丰富的。中医讲究药食同源。那么，糯米怎么做好吃呢？...

想要补血和养颜就用桃红四物汤

说到桃红四物汤，相信不少女性都了解。那么桃红四物汤是怎么来的呢？具体有哪些作用功效？...

补血 桃红四物汤

腹泻也会引起贫血 4道食疗小偏方能治腹泻

如果出现腹泻该怎么办呢？经常腹泻会引发多种疾病，例如贫血。那么腹泻该怎么办呢？...

贫血 拉肚子

夏季吃点鸭肉对身体好处多多

夏季消暑吃啥好？其实鸭肉就是不错的选择，很多朋友对夏季吃鸭肉的好处并不了解，今天不如就让小编带你一起来看看夏季为什么要吃鸭肉吧。...

鸭肉好处 鸭肉

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