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我们都听说过食物中毒,你听说过“水中毒”么?确实喝水不当可以导致中毒,一起听听专家对于“水中毒”的解释。
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大部分人都想完美的身材,但又完全没有动力运动或是节食减肥的毅力,那要怎么办呢?
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良好的饮食习惯会让你轻松减肥,但是不良的饮食习惯却会让你发胖,相反错误的饮食习惯让你越来越胖?
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夏季是展示美妙身材的大好时机,为了拥有曼妙的身材,越来越多的朋友加入到减肥的行列。
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当了新妈妈,在高兴之余,也担心自己会永远地失去了苗条玲珑的体型。除了坚持母乳喂养外,积极锻炼也很重要。
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看着街上漂亮款式各一漂亮的衣服,忍不住有购买的欲望,可是看着肥胖的下身,忍不住止步,那么哪些原因让爱美的MM与漂亮的衣服绝缘呢?
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上班族每天忙于工作,久坐或疏于锻炼,腰腹容易发胖,而且还容易患上便秘。怎么刮痧减肥有助于瘦腰呢?
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知道为什么你的运动达不到运动效果?想知道你在运动中犯了什么错吗?那就一起看看吧!
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夏季减肥,夏季如何减肥呢?夏季吃哪些食物可以快速减肥呢?下面就来了解一下生吃可以快速减肥的六大食物。
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现代女性越来越注重减肥。那么你知道女性怎么利用生理期减肥呢?减肥有哪些注意事项呢?
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对于那些常年在向自己身上赘肉挑战的女士们,要想保持自己自己“形体美人”的名号,请一定要关注下面我们为大家介绍的十分有效的减肥方法。
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营养学家和节食顾问说,苗条始于头脑。身材苗条的妇女对食物和进餐的想法与肥胖的女性不一样。
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青春期是成长的关键时期,需要补充多种营养元素和能量,而对于女孩子在这个时期的特殊性往往又容易引起营养过剩造成早期肥胖。
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平日里忙碌的OL出现的肥胖症状,是由不同原因引起的,减肥应该对症下药,膳食平衡加上适当运动对生理性肥胖有很好的效果。
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小腹是人体最容易长胖的地方,饮食结构不合理,或者长期处于坐姿,都会长出厚厚的一层脂肪。
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人的血型决定了身体如何利用不同的食物。分析出现的原因,显然与人的遗传基因特征有关,但其中血型的类别最为明显。