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薏苡仁是一种古老的食药两用之品,早在《神农本草经》中即有记载,并将它列为“上品”。其性味甘、淡、凉,入脾、肺、肾经。有健脾、补肺、清热、利湿等功用。
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女性对于自己的皮肤十分关注,特别是脸上皮肤。如果脸上出现雀斑,对于女性来讲是一个恶梦。然而在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。
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多女人对脸爱护有加,往往却忘记对手的护理。以前遇到过一个女人,她的脸看上去三十多岁的样子,没有什么皱纹,挺白嫩的,声音很温柔,气质也很不错,可是一看到她的手不禁吓了一跳,她手上的皮肤松弛,有很多的皱纹,更要命的是还长了很多的老年斑。
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玫瑰花十分娇艳迷人,不过想不到的是它不仅自己美丽,更有令人美丽的功效:它含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。
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“亚健康”似乎成了大部分现代人的“通病”,于是很多人开始喝中草药茶来缓解症状,比如常看电脑会喝点菊花茶,嗓子不舒服泡点胖大海,咳嗽了喝点甘草茶。
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