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13
二月
2018

中医教你治疗落枕的几个方法

来源:99健康网

生活里,如果睡姿不当或者枕头太高、太低都会让你出现落枕,那么中医有哪些方法可以治疗落枕呢?今天不如就让小编带你一起来看看落枕的几个缓解方法。

13
二月
2018

春节期间养生 介绍5点小常识

来源:99健康网

在春节期间,往往因为饮食不当或是嗨得过头了,对健康产生了影响。因此,春节期间养生小常识,赶紧准备下。

12
二月
2018

坐车为什么会晕车 盘点7个原因

来源:99健康网

临近春节,相信很多朋友都已经踏上了回家的路上,有不少人反应,坐车会晕车应该怎么办?想要缓解晕车,那么得先了解自己为何晕车,下面就跟着小编一起来看看晕车的几个原因。

12
二月
2018

春节少不了喝白酒 那么喝白酒能吃海带吗

来源:99健康网

眼下已经快到春节了,不少人都已经启程回家了。在春节期间,少不了会喝白酒热闹热闹,那么喝白酒可以吃海带吗?

09
二月
2018

正确喝水能养生 盘点4个错误喝水的方法

来源:99健康网

喝水是我们每天都要做的事情,正确的喝水也可以起到养生保健的功效,但是很多朋友对喝水存有误区,总是用错误的方法来饮水,今天我们就一起来看看那些喝水的方法要不得。

09
二月
2018

饮食不当易腹胀 如何促进消化呢

来源:99健康网

引起腹胀、消化不良的原因主要是饮食不当所引起,那么如何促进消化呢?下面就一起来看下吧。

08
二月
2018

做好这些生活细节 让你变得更健康

来源:99健康网

怎么做才能让身体变得更健康呢?其实我们只需要在生活里多注意一些细节就可以起到保健、养生的作用,下面就跟着小编来看看改变哪些习惯能让我们无病痛。

08
二月
2018

睡觉之前养生小常识 轻轻松松能防病

来源:99健康网

在睡觉之前做好一些小习惯,其实无形之中就是在给身体养养生,还能够预防疾病。

08
二月
2018

盘点小年要做的传统习俗

来源:99健康网

小年的到来也代表着春节离我们越来越近了,南北方的小年虽然差了一天,但是很多习俗却是通用的,下面我们就一起来看看小年有哪些传统习俗。

08
二月
2018

小年来啦 洗个热水浴能养生

来源:99健康网

今天是农历腊月二十三,也是北方小年的日子,小年的到来也代表着春节离我们越来越近了,那么小年时我们做哪些事可以养生呢?赶紧来了解下吧。

07
二月
2018

做好5个睡前习惯助眠又减压

来源:99健康网

很多朋友反应总是睡不好,就算入睡了到后半夜也会出现惊醒、起夜的情况,从而导致睡眠质量变差,此时人们应该如何让自己睡个好觉呢?下面就给大家推荐5个睡前好习惯。

06
二月
2018

逢年过节时 聚餐怎么吃才更健康

来源:99健康网

临近春节,聚餐开始慢慢变多,此时很多人都出现了肠胃不适,这与饭桌上不健康的饮食有着很大的关系,那么在聚餐的时候人们应该怎么吃比较好呢?下面就一起来了解下吧。

02
二月
2018

连续打嗝怎么办 中医教你五个止嗝妙招

来源:99健康网

打嗝是我们生活中常遇到的,那么什么是打嗝呢?一直连续打嗝怎么办呢?要如何缓解打嗝的情况呢?下面99健康网特邀专家王医师就带大家来了解一下缓解止嗝的方法。

01
二月
2018

这2类人晨起之后别喝水

来源:99健康网

都说晨起之后喝杯水对身体好处多多,但是并非所有人都适合在晨起后喝水的。中医认为,有2类人不宜在起床之后喝水,下面就一起来了解下吧。

01
二月
2018

盘点7种最伤骨头的姿势

来源:99健康网

保持一个良好的姿势对我们的骨头发育是有好处的,但是生活里偏偏有许多姿势会伤害到骨头,下面就跟着小编一起来了解下吧。

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