中医治疗老人便秘的一些偏方

热门文章排行榜 >>2014-09-22 15:40来源:家庭医生在线
导语

老人常有便秘的困扰,老人便秘不是小事,一定要注意调理,下面我们来看看中医治疗老人便秘的一些偏方。

老年便秘偏方 中医便秘偏方 治疗便秘的偏方

  治疗老年人便秘的民间偏方

  老年人常有便秘的困扰,这是因为老人的肠胃功能下降,容易消化不良,吃药物治便秘很容易产生依赖性,最好还是通过食疗的方法来缓解便秘,下面为大家介绍中医缓解老人便秘的一些食疗偏方。

  老人年事已高,多为虚证便秘,有阴虚血燥,气虚血虚等基本问题,也难免燥热气滞等夹杂其中,所以单用润肠药往往用久作用不大,泻药又易引起正气虚弱,药后便秘愈烈。此方黄芪补气虚,当归、芍药养血,麻仁、肉苁蓉润燥以治本,厚补行气,酒大黄缓降,威灵仙通气脏腑,银花清脏腑之热。

  中医治疗老人便秘偏方

  1、决明子75~100g,水煎,当茶饮,每天数次。此方并治高血压病有效。

  2、肉苁蓉20g、当归15g、火麻仁10g,水煎好,待适温时,加蜂糖适量服。此方对阴虚血亏、大便秘结的老年患者有显效。

  3、生白术50~60g,水煎服。病重者,倍量煎服,每天1剂。命门火衰,脾失运转,属阴结之年久便秘者,生白术60g、肉桂3g、厚朴6g,水煎服,每天1剂。

  4、黄芪30g、银花20g、威灵仙15g、白芍20g、麻仁20g、肉苁蓉20g、厚朴7g、当归20g,酒大黄6g,元明粉(冲服)。大便通畅后去掉酒大黄和元明粉。气虚加党参20g,腹胀重加木香10g,腰腿酸软加杜仲、牛膝各10g。水煎服每日1剂,酒大黄不后下,此方可连服,大便调顺后再停药。

  食疗粥

  1、黄芪粥

  黄芪30克,大米60克。先将黄芪加水适量,煎煮40分钟后,去渣取汁,入大米煮成粥。早晚分服。适用于大便干结,烘如羊屎状,无力排出,面色无华,心悸,气短,头晕眼花,肢倦懒言者。如服上方无效,可食芝麻黄芪蜂蜜糊:黑芝麻60克,黄芪30克,蜂蜜适量。先将芝麻研成糊状,煮熟后调入蜂蜜;黄芪煎水去渣取汁冲入,早晚分服。

  2、花粉决明子粥

  天花粉30克,决明子30克,大米60克。先将天花粉、决明子加水适量,煎煮20分钟后,去渣取汁,入大米煮成粥,加红糖适量即成。早晚分服。适用于大便干结,小便短赤,面红心烦,口干腹胀者。

  3、槟榔粥

  槟榔15—30克,大米60克。先将槟榔煎煮20分钟后,去渣取汁,入大米煮成粥。早晚分服。适用于大便解出困难,大便干结或不干,口苦,频频嗳气,胸闷胁胀,心烦易怒者。

  此外,通过揉腹也可治疗便秘。

  原理:

  老年人便秘主要病因是肠蠕动功能降低,使肠内粪块未能排到乙状结肠部。长期服用泻药,使肠壁神经感受细胞的应激性降低。揉腹可治疗便秘,按顺时针方向进行揉腹,也就是按照结肠位置走向进行按摩,通过按摩刺激增加结肠蠕动,使粪便到达直肠部,刺激肠壁神经感受细胞传入大脑,产生便意。

  揉腹的具体做法是:

  起床后排空小便,喝凉开水300~500毫升。站立,两脚与肩同宽,身体放松,右手掌心放在右下腹部,左手掌心放在右手背上,从下腹部按摩上提至右季肋部,推向左季肋部,再向下按摩到左下腹部即可。沿顺时针方向反复按摩30~50遍,按摩时无需压力过大,只需轻轻按摩即可。刚开始可能效果不大,只要坚持此法,10天后均可见效。坚持每天做一次,30天后可完全达到自行正常排便的效果。

  特别提示:

  1、只能按顺时针方向按摩,切勿逆时针方向按摩。

  2、此法具有增加腹肌运动和肠蠕动功能,所以不宜在过分饥饿或饱餐的情况下进行。

  3、患有腹部急性炎症及恶性肿瘤时,不宜进行。

  4、体弱者可采用平直仰卧位进行按摩。

  另外有便秘的老年人,可吃些松子、腰果、核桃、芝麻、蜂蜜等具有润肠功效食物,减缓便秘。

  老人便秘怎么办?上面为大家介绍了中医治疗老人便秘的食疗偏方,老人便秘问题并不是小事,经常便秘的老人更要注意预防肠癌。

(责任编辑:林小萍)

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