女性在产后因为出血过多、消耗过大，导致体内出现了气血不足的现象，身体发虚，倦怠乏力，容易发生产后出虚汗的问题。轻微的盗汗是由于女性朋友在生产后，体内激素发生了变化，身体内有水分滞留在体内，需要通过排汗的方式来排出体外，这是生产后身体进行调节的一个方式。
产后出汗是新妈妈都会遇到的一个问题，大多是属于生理性出汗，无需太担心，只要做好日常护理即可。
假如在产后一周左右内的盗汗，是因为产妇体内的水分比较多，通过内分泌以及神经的调节，使汗腺保持旺盛的分泌功能，可以排出体内过多的水分。属于生理性产后盗汗。假如盗汗持续时间比较长，甚至是几个月，还是应该考虑产妇产后的体质过于虚弱，中医上认为是阴虚早成的。属于病理性产后盗汗。这个容易理解，当正常人劳累好几天，在睡一觉醒来的时候，也会发现自己出汗了，即平常所说的身体虚了。
治疗虚汗有一个简单又效果快的方法是用：(赤豆‘红豆’)500克放水煮加白糖,喝汤吃豆、一曰一次，2-3天即愈。另外要增加营养和休息。45天内禁性生活及过度运动，勿着冷受寒。
流产的手术尽管很小，但对身体的伤害还是很大。因此流产后首先应当充分休息，促进子宫复旧。禁盆池，保持外阴清洁。第二应当服用益母膏或新生化冲剂等促子宫康复药。第三，服用抗生素5天预防感染。第四，避性生活一个月，尤其在有阴道流血时，避免造成炎症形成日后不孕或当月再次怀孕。流产后可通过食补来恢复体质：母鸡，乌鸡汤及海参等都是很好的流产后食补用品，另外也可用桂圆及大枣煮粥喝。
流产后注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
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