乳腺增生高发 6款食疗方可缓解疼痛

热门文章排行榜 >>2019-04-19 09:43来源:99健康网
导语

乳腺增生的出现是比较可怕的事情,那么你知道女性出现乳腺增生吃什么可以缓解疼痛吗?

  乳腺增生作为在女性群体中最为常见的疾病之一,会给女性带来疼痛、肿块、灼烧感等痛苦,很多女性在经前都会有乳房胀痛症状,有些疼痛难忍,但是随着经期结束,疼痛消失,下个经期前又会疼痛。如果在乳房两侧可以触摸到一些大小不等,可以推动的结节,那么很可能就是乳腺增生,想要确认最好去医院做个确诊检查,辨别是否真的乳腺增生,亦或是良性还是恶性,良性增生对身体的危害不大,若是恶性的则要及早治疗了。

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  当然,不管是良性还是恶性,乳腺增生都是要积极治疗,以免拖延时间久了会发生恶化。

  一般来说,乳腺增生跟个人的心情、生活、工作等有关,总是心情不好,生活不规律,工作压力大的女性,乳腺增生的几率大很多,因此想要远离乳腺增生,就要保持好心情,作息规律,适当调节工作压力。

  从中医角度上讲,乳腺增生是因为肝郁引起的血瘀成块而出现的疾病,因此想要治疗就需要进行活血化瘀、疏肝理气,有乳腺增生的朋友可以服用一些有这类功效的中药,比如柴胡、丹参、白芍等,也可以适当吃一些能够帮助缓解乳腺增生的食疗,从日常的饮食上着手,来化解增生。

  那么有哪些食疗可以治疗或缓解乳腺增生呢?

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  1.玫瑰花茶

  玫瑰花有理气解郁、活血调经的作用。日常多冲泡玫瑰花茶喝,对于预防乳腺增生有效果,但是需要注意的是,便秘、月经过多、胃寒、腹泻的人不宜喝玫瑰花茶。

  2.二红饮

  将胡萝卜和红枣一起放入锅中,加入开水熬煮至水剩一半后饮用。红枣补血,胡萝卜营养丰富,两者结合对于乳腺增生患者有良好的治疗效果,每日饮用2-3次。

  3.冬瓜薏米汤

  将冬瓜和薏米一起熬汤常喝,对于伴有浮肿症状的乳腺增生患者有很好的利水祛湿作用,可以每天喝一碗或者隔天喝,坚持一段时间效果更佳。

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  4.海带鳖甲猪肉汤

  将海带和鳖甲、瘦肉一起煮汤,每天分两次服用,可以帮助治疗和缓解乳腺增生的症状。

  5.香附路路通蜜饮

  将材料香附、路路通、郁金、金橘叶一起放入锅中煎煮半个小时,然后滤掉药渣,放至温度适宜后加蜂蜜调味饮用。

  6.肉苁蓉归芍蜜饮

  需要的材料包括肉苁蓉、当归、赤芍、柴胡、金橘叶和半夏,将这些材料洗净后放入锅中加水稍微浸泡后煎煮半个小时,滤掉药渣后加蜂蜜调味饮用,每天上午和中午各喝一次即可。

  乳腺增生在女性群体中是非常普遍的症状,很多女性朋友因为症状较轻往往不太重视,实际上,无论症状轻重,都需要好好调养。日常生活中药记得保持愉快的心情,多出去走走或运动纾解压力,避免因为压力太大而增加病情。保持愉快的心情、规律的作息和健康的饮食是远离疾病的最佳方式。

(责任编辑:彭志兴)

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