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18
八月
2017

警惕身体8种信号 慢养生帮助身体健康

来源:99健康网

身体如果生病了,就会在身体上体现一些症状,因此,如果出现这些情况,就要注意了。如何保持身体健康呢?注重慢养生。

18
八月
2017

秋老虎时期也要警惕中暑

来源:99健康网

很多朋友认为中暑是夏季才需要注意的事情,但其实秋老虎时期的高温不亚于三伏天,所以在秋老虎时期我们也要预防中暑,下面就一起来了解下秋老虎时期怎么预防中暑。

17
八月
2017

夏季心火旺盛 按摩穴位能养心

来源:99健康网

夏季适宜养心,但是怎么养心比较好呢?相信很多朋友对夏季养心的方法并不了解,今天不如就跟着小编一起来了解下吧。

15
八月
2017

末伏如何养生 小心秋老虎来袭

来源:99健康网

虽然立秋节气已经过去了好几天,但是我们依旧处于三伏天的末伏之中,今年的末伏从8月11日开始到8月20号结束,那么末伏我们应该如何养生呢?今天就跟着小编来了解下吧。

14
八月
2017

立秋之后 润燥养肺成养生重点

来源:99健康网

立秋节气已经过去了,虽然气温依旧高居不下,但是养生讲究顺应天时,立秋之后我们就要改变养生重点,专家表示,立秋之后要注重润燥养肺,下面就来看看这应该怎么做吧。

13
八月
2017

夏季流感高发 小心是空调在作祟

来源:99健康网

相信大家最近都有看到香港爆发了流感的新闻,很多朋友不解,为什么夏天这么热还会出现流感?其实这与我们日夜相对的空调脱离不了关系,下面我们就来看看这到底是怎么一回事。

03
八月
2017

冬病要夏治 夏季治疗冻疮有7个方法

来源:99健康网

在三伏天是冬病夏治的最佳阶段,那么夏季可以治疗冻疮吗?答案是可以的,那么如何治疗冻疮呢?一起来看看。

31
七月
2017

夏季不想要痛风 做好这6点

来源:99健康网

爱喝啤酒或是高嘌呤食物的人,很多都中招患上了痛风。夏季是喝酒的季节,同时也是痛风的高发季节。如何预防痛风呢?一起来看下。

28
七月
2017

手部粗糙怎么办 8招还你细嫩双手

来源:99健康网

做家务或是做一些其他事情,都容易引起手部粗糙。那么手部皮肤粗糙如何护理,才能拥有细嫩的皮肤呢?

27
七月
2017

夏季养生要多吃瓜 推荐三种常见“瓜”

来源:99健康网

夏季天气炎热,多吃一些瓜类对身体大有益处。那么夏季吃什么瓜好呢?一起来看些推荐的这几种。

21
七月
2017

姜能驱除空调病 夏吃姜有6大好处

来源:99健康网

冬吃萝卜夏吃姜,那么夏季吃姜有哪些好处呢?下面就一起来了解下,以及哪些人不宜吃生姜。

19
七月
2017

人老脚先老 脚底养生不可少

来源:99健康网

在养生中,我们最容易忘记还有脚底这一部位,实际上脚底的穴位也不少,通过脚底养生,也能达到强身治病的效果。

17
七月
2017

夏季湿气重会变胖吗 祛湿有五个妙招

来源:99健康网

夏季为何会湿气重呢?因为南方地区又闷又热的天气,加上是多雨的季节,容易湿气重。那么湿气重会导致变胖吗?要如何祛湿比较好?

15
七月
2017

三伏天吃什么最养生 推荐四款健康食谱

来源:99健康网

三伏天是夏季最炎热的时候,这个时候的饮食很关键,否则极易出现中暑等夏季症状!那么三伏天吃什么最养生呢?三伏天吃什么食物好呢?下面跟着小编一起好好学习下。

14
七月
2017

常搓耳朵竟有意想不到的功效

来源:99健康网

搓手心或是搓脚心,但我们通常会忘了耳朵这个部位。经常搓耳朵的功效也很大,一起来看下如何搓耳朵。

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