2016-01-13 14:09来源：99健康网
睡前不能有哪些情绪?
1、负面的情绪
人如果持续处于一些情绪失控状态，如紧张、害怕、怀疑、愤怒、憎恨、焦虑等，大脑就会一直处在一种高速运转的状态，无法进入睡眠状态，有时勉强睡着，也很容易醒来。
2、期待
这最常见的表现就是做某事时因担心睡过头误事。如第二天早上要赶火车、飞机，面临结婚、考试、晋升等大事时，会处于期待兴奋状态，激动的难以入睡。
3、良心理暗示
最常见的引起失眠的暗示心理就是：害怕心理。古方中医介绍，“怕失眠，想入睡”这一心理暗示本身却会引起脑细胞的兴奋，因此，越怕失眠，越想入睡，脑细胞就越兴奋，故而会加重失眠。
4、冲突和矛盾
一些人由于童年时受到丧失重要亲人、恐吓等创伤刺激事件后感到害怕，虽然随着年龄增长逐渐好转，但成年后，只要受到突发事件刺激后，又会出现失眠的状况。
5、自责
有时有些人会因为一次无心的过失，感到内疚自责，睡前总是在脑子里重演过失事件，纠缠在自己编织的故事情节中，久久不能入睡。
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这种情况需要先完善肝部检查，包括肝炎病毒谱，肝胆脾彩超，肝脏功能和血常规，贫血方面主要查血常规还有贫血三项，如果都没问题的话可以补充多元维生素，加上归脾丸口服。
虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降，经过治疗治愈之后就不再有传染性，常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。
治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久，局部可以做做热敷理疗，如果痛的严重，可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。
雌激素常用补佳乐，检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黄体酮一起服用，效果更好
这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊，外阴这里用红核妇洁洗液清洗，头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。
多休息，不要过度活动，可以药物治疗，局部 热敷，一般可以逐渐恢复，不要着急。
这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗，比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏，疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。
如果出现咳血要及时就医治疗，检查一下原因，如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
过敏性皮炎你可以口服复方甘草酸苷片加上氯雷他定片，局部外用糠酸莫米松乳膏治疗，而丹毒需要口服抗生素比如头孢克肟片，局部外用莫匹罗星软膏治疗。
