俗话说“冬季进膏方，来年顺当当；冬季膏方巧进补，来年春天打老虎”，时值秋冬时节正是进补膏方的大好时节。秋冬之时，万物敛藏，养生者宜顺时而养，秋收冬藏，尤其是冬季须护藏阴精，使精气内敛，以润养五脏。若秋冬不养阴，春夏就会显得燥热而容易上火。
膏方一般是将中药加水反复煎煮，去渣浓缩后，加入适量蜂蜜或红糖或阿胶等制成的半液体剂型。其特点是体积小、含量高、便于服用、口味甜美、有滋润补益作用，一般用于慢性虚弱性患者，有利于较长时间用药。
膏方调理适合三类人三种病：
1.女性
女性由于特殊的生理因素，导致气血亏损，脾胃虚弱，元气不足，出现月经量少，易衰老。进补膏方，通过调补脾胃，使气血不断得到补充，人的抗衰老能力、生命力就随之增强，脸部就会红润，月经量也随之增多。
2.中老年人
中、老年人群的各项生理机能都趋向衰退，开始出现衰老，精气肝肾津血日益衰弱。采用膏方能够维持人体阴阳平衡，加强脏腑气血功能，从而起到增强体质，延缓衰老的作用。
3.儿童
儿童生长发育迅速，具有“肺、脾、肾三脏不足”的生理特点，容易反复外感，免疫功能差，出现鼻塞流涕，咳嗽缠绵，形瘦面黄，身材矮小，胃纳不运，夜间遗尿等症。儿童膏方，针对小儿脏腑娇嫩、稚阳未充、稚阴未长、禀赋不足等诸多薄弱环节，结合小儿不同的体质进行调补。
此外，服膏期间，应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物。如遇感冒发热，咳嗽多痰，伤食腹泻，则应暂停服用。
1.慢性病
对慢病人来说，膏方运用多味中药进行配伍，多方兼顾，从而控制并改善呼吸科、妇科、内科等慢病症状，延缓发病进程；此外，慢性病患者多长期用药，配合使用膏方可减轻西药毒副作用，提高整体治疗效果。
2.疲劳综合征
中医认为“思虑伤脾，思则气结”，疲劳综合征患者大多存在脾胃失和、中焦失运、气血两虚所致疲劳难眠和肝气郁结。使用健脾益肾、疏肝清热的膏方可调节脾胃，对疲劳综合征等亚健康状态具有良好的治疗和调养作用。
3.反复呼吸道感染
反复呼吸道感染多用抗生素和抗过敏药物缓解症状，其实膏方对治疗此病颇有心得。“反复呼吸道感染会加重其它疾病，若在呼吸道感染未发生的缓解期使用膏方加以调补，可增强机体抵抗力，减少上呼吸道反复感染的发作频次。” 中国中医科学院西苑医院衷敬柏教授说。
慢阻肺、哮喘等呼吸系统疾病在冬季容易缠绵不愈，用膏方补肾益肺，培元纳气，往往收到良好的效果。
这三类病在选胶时要注意，冬季以阿胶、鹿角胶为主，春夏季可选黄明胶和龟甲胶。
膏方进补有何禁忌?
1、膏方进补时忌生冷、油腻辛辣以及有较强的刺激性食物。
2、不宜饮浓茶。
3、含有人参的膏方忌食萝卜，含有首乌的膏方要忌猪、羊血及铁剂，且不能与牛奶同服。
4、在服用膏方期间如发生感冒、发热咳嗽多痰或其他急性疾病时应暂停服用。
5、服用膏方时若发生便秘、腹泻、腹胀、痰多等不良反应，应及时咨询医生。
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