有哪些人不适合足浴?6类人最好不要

热门文章排行榜 >>2018-09-07 13:20来源:99健康网
导语

足浴是一种非常流行的养生方式,但是也不是所有的人。下面就跟着小编一起来看看吧!希望小编分享的这篇文章可以帮助都你们!

  就像针灸不是所有人都是适合的,足浴其实也是挑人的,不是每个人都是适合足浴这个保健活动的,还得看患者当时的一个状态。不是所有人都是适合同一种药物浸泡的,有很多的注意事项。

足浴适合哪些人 什么人不适合足浴 足浴注意事项

  究竟哪些人需要注意呢,这边有几种人群是不能足浴的,有哪些注意事项,这边小编给大家总结一下。

  最好不要足浴的人群:

  1、妊娠期或者是月经期的妇女

  因为足浴是通过热水刺激脚上的穴道来起到刺激身上的关节,这样可能会刺激到妇女身上的性腺反射区,这样会影响到妇女身体的健康,对于怀孕的妇女可能还会危及到孩子的健康。

  2、患有血液疾病的患者

  患有出血症的患者是最好不能足浴的,也不能做有关的保健运动,因为这些运动都可能导致局部组织的出血,对患者的身体产生很大的影响,所以建议如果是患有血液疾病的患者,

  3、有肾脏坏死的病人

  因为肾脏坏死的病人都是病情比较严重的患者,病情相对是比较不稳定的,如果对脚底进行刺激的话,可能会产生一些强烈的反应,会对本来就比较严重的病情更加的复杂化。 

足浴适合哪些人 什么人不适合足浴 足浴注意事项

  4、有外伤的患者

  像一些急性的外伤、中毒、内脏出血等等比较急性的病症,最好是不要足浴的,可能会给身体带来一些伤害。

  5、精神紧张的患者

  身体上如果是比较容易疲劳的患者,精神上如果处于紧张的状态的话,最好也是不能做一些会让身体受到一些刺激的事情,就好像足浴一样。因为这样的话,会对身体产生极大的负担,尤其这个时候得身体还处于比较疲劳的状态。

  6、脚上有外伤、水泡等等的患者

  足浴的时候可能加点中药,这些药物可能会受伤的皮肤产生一些伤害,或者是使得伤口进一步的感染,所以建议患者最好是在脚上没有什么明显的伤口来足浴,这样又能起到保健的作用,又不会对自己的身体产生伤害。

足浴适合哪些人 什么人不适合足浴 足浴注意事项

  几大注意事项:

  1、饭后一个小时之内不要足浴

  足浴会导致脚部的血管扩张,血液会流到脚部,而这个时候是食物消化的时候,肠胃正需要血液的时候,如果这个时候足浴的话,会影响正常的消化,会产生消化不良等不良的影响。

  2、水温要注意

  足浴的时候要注意水温,最佳的水温是在40度到45度左右,就是比正常的体温高出差不多5个摄氏度,不会对皮肤造成大的伤害,又不会起不到活血化瘀、促进血液循环的作用。

  泡的时间差不多在半个小时左右就差不多了,如果是泡中药的话,最好是能提前泡,这样能充分的中药等保健的药物来充分溶解,起到充分保健的作用。

  3、如果有瘙痒等情况建议及时停止

  因为当中有一些中药的成分,所以不是所有人都是适合的,有些人就会产生瘙痒等等情况,建议出现这种情况的话,能够立即停止对这种药物的使用。另外建议如果用中药来足浴的话,最好是使用塑料、木质等相对比较稳定的材质。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:江慧)

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