便秘在生活中很常见，很多人会直接的认为，便秘就是上火了，或者吃了太多不消化的食物导致的。其实从中医的角度上来看，便秘的原因有很多，虚、寒、热、滞都有可能导致便秘。而中医治疗疾病讲究辩证而治，不同原因的便秘要使用不同的药物来治疗。那么，治疗便秘的中药有哪些呢？
因为热气而导致的便秘，需要清热解毒，经常使用的药材包括麻子仁、大黄、厚朴、枳实等。麻子仁是有润肠泻热、行气通便的功效的；而大黄可以泻热通肠，治疗实热便秘；厚朴对于食积气滞、腹胀便秘有治疗作用，起到燥湿消痰，下气除满的功效；枳实性微寒，能够化痰散痞、破气消积，治疗大便不通、积滞内停等病症。
体内寒气重也可能会导致便秘，因寒而引起的便秘，则需要甘草、党参、乌药和干姜等药材来治疗。甘草能补脾益气、清热解毒、调和诸药，帮助治疗脾胃虚弱、脘腹胀痛等病症；党参属于温补类补品，能够益气补中、健脾益肺，可以治疗虚劳内伤，肠胃中冷等病症；乌药是行气止痛，温肾散寒的药材，有治疗寒凝气滞，胸腹胀痛的作用；干姜性热，能温中散寒、温肺化饮，对于脘腹冷痛，呕吐泄泻等病症有治疗功效。
因为气滞而引起的便秘，则需要用香附、枳实、乌药、木香等药材来治疗。乌药与枳实上文已经介绍过，这里不再赘述。香附能疏肝解郁，理气宽中，对于女性朋友来说还有一个好处就是调经止痛，对于脾胃气滞引起的便秘有治疗作用；木香的主要功效是行气止痛，健脾消食，对于气滞引起的便秘可以说是对症的药材了。
气虚、血虚、阴虚、阳虚等虚，也都是会引发便秘的，而不同的虚，使用的药材又有区别。气虚引起的便秘，需要补气，一般会用陈皮、麦冬、黄芪、白术等中药材；而血虚引起的则需要补血，常用的药材有当归、麻仁、桃仁、生地等，既补血，又通便；阴虚要滋阴，可以用玉竹、石斛、麦冬、玄参、生地等药物，而阳虚则需要温阳补肾来配合治疗便秘，一通常可以食用牛膝、肉苁蓉等药材进行调理。
很多时候，便秘跟我们的脾胃、肠道关系密切，而脾胃肠道又跟我们的饮食有着不可分割的关系，所以，想要彻底远离便秘，一定要注意饮食，常吃一些清淡易消化的食物，晚上尽量少吃难消化的糕点或肉类，多吃蔬菜水果，同时饮食要保持多样化，利于营养吸收和均衡。除了从饮食方面着手调理便秘，我们平时还可以多运动，不要长时间坐着不动，适量的运动出汗能够帮助新陈答谢，睡前也可以通过按摩、揉腹等方式，来促进肠胃蠕动，帮助排便。由此可见，健康的生活方式才是远离便秘的根本方式。
- 上一篇：长期体内湿气重 容易引发6大危害
- 下一篇：喝酒易伤肝 爱喝酒的人怎么养护肝脏
