生菜是叶用莴苣的俗称,属菊科莴苣属。其含有丰富的营养成分,能刺激消化,增进食欲。有驱寒、消炎、利尿等作用。莴苣素有苦味,有催眠、镇痛作用,每天食用对身...
圆白菜,又名包菜,卷心菜,洋白菜等,它是一种家喻户晓的平价蔬菜,除了营养丰富、味道鲜美外,还有很好的食疗保健作用。这一点可能很少人会知道,其实圆白菜的...
所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气,一起了解下如何应用食疗去口气。...
固元膏在市场上备受养生人士欢迎,然而专家一再强调,不是所有的人都适合服用固元膏,特别是慢性病患者须谨慎服用。...
“发物”一说,在民间流传甚广,中医也十分重视发物与疾病的关系,认为发物是指摄食后能引起旧疾复发、新病增重的某些食物。那么,发物到底有哪些呢?...
中医讲“风为百病之长”,尤其在冬天,寒风一吹,感冒之类的病就来了。但从中医来看,同是受风感冒,由于个人体质不同,也会造成不同的结果。...
在生活节奏越来越快的今天,职场的压力给人们的健康带来很多负面影响,特别是不规律的休息和营养不均衡的饮食给肝脏带来沉重的负担,各种肝炎、脂肪肝、肝硬...
进补要因人而异,不可乱补,特别是有慢性疾病的人有很多高热量的东西是不能随便吃的。...
冬天吃羊肉汤,既滋补又暖和,是许多朋友的最爱。但专家指出,吃羊肉时有一些禁忌需要注意,特别是肝炎患者。...
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