食之有味_养生百科

这6类人不适合喝豆浆你踩雷了吗: 豆浆是我们早餐桌上经常出现的一种饮品，豆浆的营养价值很高，而且喝豆浆的好处有很多，但是以下这些人不能喝豆浆，赶紧来看看吧…<详细>

疫情期间要怎么吃得健康专家来支招: 近两年全国各地疫情相断爆发，疫情期间的防护措施也不少，尽量少出门，为了健康着想，每天的饮食都需要好好想想，那么疫情期间怎…<详细>

食之有味

六月时令果蔬吃什么推荐14种果蔬

6月是夏季的开始，也是水果和蔬菜大量上市的季节。那么6月时令的果蔬有哪些？下面推荐了几种常见的水果和蔬菜，一起来看看。...

蔬菜 时令果蔬

夏季祛湿有密招 6种常见食物能祛暑祛湿

夏季天气炎热，加上多雨以及常吹空调、吃冷饮等，容易出现湿气重的情况。那么夏季如何祛暑祛湿呢？推荐几种常见食物。...

湿气

食醋能助消化增食欲推荐9种醋泡食物

食醋具有促进消化和增加食欲等作用，醋的常见用法有直接蘸食物吃或是加入菜里面，以及醋泡某种食物。下面就来推荐一下，常见的醋泡食物。...

醋泡黑豆

夏季生姜泡水喝有这12种好处

“冬吃萝卜夏吃姜”这句话相信很多朋友都听过，那么夏季用生姜泡水喝对人体有哪些好处呢？今天不如就让小编带你来了解下吧。...

生姜

中医告诉你：这8种食物并不能壮阳

男人想要壮阳，不少人都会推荐韭菜和牡蛎，认为这两种食物可以起到壮阳的效果，但实际上如此吗？下面要介绍的是，其实这些食物并不能壮阳。...

壮阳 性能力

长斑长痘?如何选择有利于祛斑祛痘的食物

脸上长斑长痘了怎么办才好，如何才能消除呢？在饮食方面如何选择，可以祛斑祛痘？下面一起来看看。...

蟾蜍草怎么吃推荐蟾蜍草的4种吃法

蟾蜍草怎么吃才有效果呢？专家表示，蟾蜍草具有清热解毒的功效，生活中除了用蟾蜍草来泡水喝以外还有其他的吃法，下面就一起来了解下吧。...

药材

养生菜秋葵营养高推荐白灼秋葵

秋葵近几年很火热，更是被称为养生菜。秋葵的营养价值很高，常吃有好处。那么秋葵怎么做才好吃？下面推荐一种做法。...

秋葵 胃溃疡

排毒有窍门 9种食物能润肠排排毒

身体里难免有不少的毒素，此时要怎么排毒比较好？下面推荐了几种能排毒的食物，都是平常经常能吃到的食物，一起来看看有哪些。...

排毒 润肠 毒素

葡萄能抗衰老 9种日常食物帮你赶走皱纹

随着年龄的增加，脸上的皱纹也会越来越多，要怎么做才能祛除皱纹呢？常吃以下介绍的这几种食物，可以帮助我们赶走皱纹。...

葡萄 抗衰老

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