药膳误区_养生百科

三七粉能长期吃吗功效和误区要知道: 三七粉是中药材三七的粉末，三七粉的功效与作用有很多，但是并不是人人都适合吃三七粉的，下面赶紧来看看三七粉的一些功效和误区…<详细>

中医药膳进补要适当乱吃药膳会损伤身体健康: 不少家庭里都有一个厨房里操劳的人，她负责着家里每个人的饮食健康，隔三差五的做好吃的补一补身体，也会做一些药膳。但是药膳不…<详细>

药膳误区

菊花茶功效多但这7类人千万不要喝

此时正值秋季，这个时候喝一些菊花茶，有助于去秋燥还能够清肝明目。菊花茶的功效作用有多种，但并非人人都可以喝的。下面就一起来了解下，哪些人不宜喝菊花茶。...

菊花茶

水果榨汁喝吃水果别犯低级错误

水果营养丰富，许多人每天都会必吃水果。水果的吃法也有许多种方式，有的爱削皮后再吃，有的则喜欢将水果榨汁喝。但是这样吃水果，有利于营养的吸收吗？吃水果可...

水果榨汁

五谷杂粮粉会提高血糖吗怎么吃最好

现在市场上都能随处看到五谷杂粮粉，许多人都是冲着五谷杂粮的营养以及养生而购买。但另外一种观点出现了，认为五谷杂粮粉会加快提高血糖的速度，养生变成了害生...

人人都能喝牛奶吗 10种人不宜喝牛奶

牛奶是家中常见的食物之一，无论是作为早餐还是睡前助眠都很不错。牛奶虽然好，但是人人都能喝牛奶吗？下面说的10种人真的不能喝牛奶吗？...

大蒜防癌还是杀精男人为何不能吃

大蒜是家常的调味料之一，更具有防癌抗癌的功效，但是又有人表示男人吃大蒜会杀精，这是为何呢？男人真的不能吃大蒜吗？...

人参功效作用高但并不能包治百病

人参的功效与作用都很高，常吃还能帮我们补足元气，那你知道人参的功效作用具体有哪些吗？虽然人参价值高，但是并不能够包治百病。...

人参作用 人参

有关螃蟹的4大传言不可信

秋季正是吃螃蟹的最佳时节，但是网上却有不少关于螃蟹的传言，导致很多朋友对螃蟹敬而远之，今天不如就让小编带你来正确认识一下螃蟹吧。...

螃蟹 螃蟹禁忌 吃螃蟹

这4种食物看似营养但其实不含维生素C

维生素C对于人体来说的非常重要的，生活中，我们也会吃一些维生素C含量高的食物，但是这4种食物看似营养很高，但是它们其实是没有维生素C的。...

维生素C 药膳误区 饮食误区

注意！3类人不宜喝绿豆汤

虽然24节气已经进入立秋，但是暑气却还没有完全消除，绿豆汤依旧深受人们的喜爱，但是有3类人不宜喝绿豆汤，下面一起来了解下吧。...

食疗原则

吃骨头到底补不补钙揭秘补钙10大误区

众所周知，小孩与老人都需要补钙，但你可不要以为多喝骨头汤、多啃几块骨头就能补钙了，下面我们就来看看补钙都有哪些误区吧。...

补钙注意事项

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