药膳误区_养生百科

三七粉能长期吃吗功效和误区要知道: 三七粉是中药材三七的粉末，三七粉的功效与作用有很多，但是并不是人人都适合吃三七粉的，下面赶紧来看看三七粉的一些功效和误区…<详细>

中医药膳进补要适当乱吃药膳会损伤身体健康: 不少家庭里都有一个厨房里操劳的人，她负责着家里每个人的饮食健康，隔三差五的做好吃的补一补身体，也会做一些药膳。但是药膳不…<详细>

药膳怎么吃才算真的“补”？

　　大家知道健康是调养出来的。调养的主攻方向之一便是“吃”。没有医生的处方，这药膳怎样吃才对？中国历来有“药食同源”一说。药膳虽说不是什么新鲜玩意，但...

在强调养生保健的今天，我们无比推崇中医药膳，不过，中医再次提醒我们，不能无故进补。日常生活中宜选择食补而非药补。...

人们一般认为，早起后喝一杯盐水有利于健康，有助于“清洗”肠胃，却不知道其实是一个误区，隐藏了很大的健康隐患。...

在养生日益深入人心的时候，中医也提醒大家，不要盲目进补，比如阿胶、固元膏等滋补佳品，年轻人不一定适合服用。...