脾胃不好多喝粥 这几款粥能养胃
脾胃要好,靠平时一日三餐来养,一旦脾胃受损,想要养回来就需要极为自律,保持清淡饮食和规律饮食,而这些做法在如今的生活中变…<详细>
出现白发怎么办 7款药粥改善这情况
补肾养血,要多吃黑色食物,黑色食物大多数有补肾的功效,常见的如黑芝麻、黑米、黑豆等,还有一些养生粥也能够帮助养发养肾养血…<详细>

夏季哪些粥品可解决肠胃不适

夏天暑湿气重、水份流失快,易出现疲倦、头晕、口干舌燥、食欲不振及肠胃不适,如恶心、腹泻等问题,那么怎么喝粥改善肠胃不适呢?...

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上了年纪难免会出现眼花的症状,那么怎么预防视力衰退呢?下面小编为您推荐几款中药药粥吧。...

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慢性疲劳常常会引起许多全身不适的症候群,不妨试试用下面几种药粥来调治,也许对此时的你有效哦。...

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