未时,就是下午1点到3点的这个时间段,这个时候小肠经当令,要注意保养小肠经,下面我们来看看十二时辰之未时养生。...
巳时,是早上9点到11点,这个时间段是脾经当令,我们要注意养脾,下面我们来看看十二时辰养生之巳时养生方法。...
午时,就是中午11点到下午1点的这个时间段,午时心经当令,要注意养心、保护心脏,下面我们来看看十二时辰之午时养生方法。...
辰时是早上7点到9点的时间段,这个时间段是胃经当令,早起后可以喝杯水,这个时候要吃早餐,而且要吃的好。...
卯时是5:00-7:00的这个时间段,是大肠经当令,这个时候可以起床,起床后最好能养成排便的习惯,下面我们来看看十二时辰之卯时养生法。...
寅时,就是3:00-5:00,这个时间段肺经当令,所以肺病患者在这样时间段症状会比较严重,下面我们来看看十二时辰之寅时养生法。...
丑时,是凌晨一点到凌晨三点这个阶段,肝经当令,养生要注意养肝,下面我们来看看十二时辰之丑时养生。...
丑时是十二时辰中的第二个时辰,那么,丑时是几点?丑时肝经当令该如何养生?看看下面文章的介绍。...
古代将一天的时间分为十二时辰,时间是从前一天的23点开始,子时是第一个时辰,那么,子时是几点?子时该如何养生呢?...
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