我们都知道冬季是进补的绝佳季节,而膏方就是最适合冬季进补的保健药品,对于那些想要动手尝试的人也可以在家里自己制作,但是要严格的按照医生的指导来操作,下面带大家一起了解下吧。
如何自制膏方
1、浸泡根据医生的方子配齐药材后,把药材浸泡在脸盆里,或者大煮锅里。一般需要浸泡一个晚上,8小时左右,浸泡彻底有助于药汁熬出。
2、煎药准备好一个大煮锅和三个大脸盘,煎三次,每次半小时到1小时。每次煎好后,把药汤倒到脸盆里存着。煎药的过程和药厂没有太大区别。
3、沉淀由于一些中药里有泥沙杂质,如果不沉淀,做成的膏方吃起来影响口感,所以煎好的药汁需要放上一段时间沉淀,然后用纱布进行过滤,滤过之后的就是清液。沉淀一般需要一个小时。
4、浓缩这个过程非常关键,也可以说是自制膏方中最累人的部分。把清液放入锅中煮开,然后小火炖着,并适当放入冰糖、阿胶等,炖的过程中不停地搅拌,不能让药汤烧糊。对初学者来说,沾锅烧糊是很容易出现的问题。浓缩需要多长时间?这要根据每个人的膏方配料、水量多少而定。
- 上一篇:戒烟难怎么办 5种民间戒烟偏方推荐
- 下一篇:生活常见疾病的民间偏方推荐