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男明星们的保养秘方 戒喝冰水中药调理

2015-04-17 13:30来源:99健康网

导语
女人不保养容易衰老,男人不保养同样也容易衰老,那些荧屏上怎么都猜不到年龄的男明星都要自己的一套养生秘方,下面我们就来看看男明星们的保养秘方。

男明星保养 男明星如何保养 明星是怎么保养的

  曾出演过音乐剧《真实的生活》的女演员兼模特夏奈尔(Chanel),为了永葆青春用猪血洗澡,这听起来有点不可思议,小编不知这种方法是否真的能永葆青春,但是从这里可以看出人们对青春的渴望。现代女性为了抗衰老,日常很注意保养,很多男性也加入了这只看衰老的队伍中,下面我们就来看看一些男明星的保养方法。

  林志颖“不老”妙法

  40岁林志颖是新一代的“不老传说”,平时除了保持肌肤整洁及有足够水分,他在生活上有不少值得大家去注重的小节。林志颖认为要身心健康,首要是保持年轻、乐观开朗的心态,只要自觉仍然年轻,就能解决到生活上的难题,皱纹都会少一点。第二,他提醒大家要经常喝水,尤其早上起床后一定要喝大杯温水,每天8杯是标准,但最起码的6杯绝不能少。第三,林志颖建议各男士每天尽可能保持足够睡眠,每星期定时做运动。他又自爆每天一定喝一杯牛奶,因牛奶中的维生素A和B2能令皮肤光滑润泽。

  刘德华戒喝冰水

  今年54刘德华出道36,虽已不再是年轻小伙子,但几乎没被岁月留下什么痕迹。原来他早在30多年前已戒喝冰水的习惯,平时只喝温水,太烫的水也不会喝,以保持肠胃健康。工作虽然忙,但他会尽量保持轻松心情,压力大时会看笑片放松。

  郑少秋睡前喝红酒 红酒要先煮挥发酒精

  入行快半个世纪的郑少秋,怎样看也看不出已68岁!郑少秋的养生法是每晚临睡前喝一小匙红酒,大家可能觉得饮红酒养生没什么特别,但郑少秋的红酒养生法是他会先将红酒煮一煮,令酒内的酒精挥发掉,这样喝红酒,有益之余也不会对心脏及肠胃造成负荷。

  庾澄庆郭晋安中药调理

  与刘德华同龄的庾澄庆则爱喝含有中草药成分的茶养生,觉得这种茶有不少好处,如促进身体的新陈代谢、抗疲惫、清除体内毒素去除皮肤暗黄,茶香留在口腔里,更能令口腔保持清新。

  爱以中药调理身体保持健康的还有郭晋安,他认为亚洲人的体质比较适合吃中药,所以定时服用冬虫夏草和枸杞,认为有安神作用,睡眠质素好便自然能舒缓生活压力。他认为枸杞子对眼睛也好,即使长时间工作也不会出现眼干情况,平时会用几粒枸杞冲水喝,非常方便。

  王力宏

  1976年5月17日

  台湾歌手王力宏才貌双全,是无数少女的中情人。除了那张俊美无暇的脸蛋,王力宏的性感身材也为大家所津津乐谈。王力宏是怎么保持他的身材和皮肤的呢,我们来看看吧。

  标准的身段,除了运动,饮食也扮演重要角色。王力宏喝很多白开水,吃很多水果,尤其是奇异果(猕猴桃)、草莓、橙、水梨等,因为可以润喉。他一天平均会喝2公升的水。工作人员知道他喜欢吃水果,都会准备很多水果在酒店,方便他赶完通告后吃。

  上面为大家结介绍了一些男明星的保养方法,想让衰老来的慢一些,只要我们日常注意保养,是可以达到的。 

(责任编辑:林小萍)

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保养
中药调理
  • 怀孕三个月后能同房吗

    怀孕期间比较特殊,如果身体上出现了其他的异常表现,最好到正规的医院就诊,避免自行的胡乱使用药物,防止影响到胎儿的健康。同时也要好好的休息,养成良好的生活规律。

  • 一深一浅是怀孕吗

    如果随着怀孕时间的延长,第二条杠如果越来越深的话那可能是怀孕了,或者是没有明显的加深有可能是没有怀孕,也可能是生化妊娠,最好是到医院去查血中的绒毛膜促性激素,如果是升高了,那确定就是怀孕了,这是最准确的。注意休息,观察着看。

  • 白内障怎么引起的

    后天性的白内障原因多种多样,年龄相关性白内障即老年性白内障的发病与多因素相关,如老年人代谢缓慢发生退行性病变有关,也有人认为与日光长期照射;另外全身性疾病,如心血管病、高血压、糖尿病等都与年龄相关性白内障相关;除此之外,外伤、药物等也可导致白内障。

  • 宝宝拉绿便是什么原因引起的

    建议平时给宝宝多喝一些温开水,并且要帮其做好腹部的保暖措施,也可以经常用热水袋帮助宝宝热敷肚子,能加快肠胃功能恢复速度,促使大便尽快恢复正常。每个宝宝的食欲都是不同的,因此平时要注意给宝宝按需喂奶,尽量保证宝宝吃饱喝足,以避免宝宝因为肚子饿而导致大便异常。

  • 感冒鼻子堵塞不通气怎么办

    也可以新医嘱口服通鼻利窍的药物来治疗。鼻子不通气感觉有一些堵塞感,同样可以进行适量的按摩能够起到效果,在治疗感冒期间还要注意自身的穿着,尽量处于保暖状态。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

Q我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

林煌主任医师

A

对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。...[详细]

Q17岁可以用丰胸仪吗?这类产品安全吗?

林煌主任医师

A

引起发育不良的原因有很多如先天性卵巢发育不良、先天性无卵巢、慢性营养不良、遗传等都会引起胸部的发育不良。日常在饮食上应多吃含有雌激素高的食物,注意营养的均衡,确保身体处在一个健康发育的状态。此外通过物理手段如按摩胸部促进血液循环,以增进胸部发育,也是可以的。我们可以使用一些按摩产品如丝蜜思恒负压丰胸仪,配合做一些有助丰胸的运动到达丰胸目的。 最后要提及青春期女孩身体处于发育时期,不宜为追求瘦的身材而过度减肥,这对身体各个部位的发育都是非常不利的。...[详细]

Q丰胸仪能让胸变丰挺吗?长期用留下的印子会不会消不掉?

林煌主任医师

A

这是由于仪器在使用过程中受力于皮肤表层产生的正常压痕,一般几个小时内就会消除,当设备使用不当可能会出现明显压痕但仅停留在皮肤表层,也会逐渐淡去,无需过度担心。...[详细]

Q指甲紫色的 这是怎么回事呢

刘静副主任医师

A

甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。...[详细]

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