26
七月
2011

气功有什么养生作用?

来源:99健康网

气功是中医的一种养生方法,那么气功具体有哪些养生作用呢?下面我们就来了解一下。

24
二月
2011

注意练气功的三大禁忌

来源:99健康网

中医气功是现在很多人保健所练习的,那么练气功要注意什么呢?练气功有什么禁忌呢?下面我们就来了解一下练气功的禁忌。

28
一月
2011

中医气功疗法有什么好处?

来源:99健康网

气功是中医的一种养生方法,那么中医气功有什么作用呢?中医气功的好处有哪些呢?下面我们就来了解一下。

26
八月
2010

练太极拳的独特疗效

来源:99健康网

《新英格兰医学杂志》刊登的美国一项新研究发现,纤维性肌痛患者练太极拳可大大缓解慢性疼痛。下面就来了解一下。

18
八月
2010

练功不收功 到老一场空

来源:99健康网

有的人喜欢练中医的气功,而锻炼时有点人会忘了收工,随意对于练功者切记练功时必须做好收式。

标签: 养生 练功
14
一月
2010

八段锦养生歌诀练习指导

来源:99健康网

  八段锦是我国古代优秀的健身方法,其功法分为八节,本文分别根据口诀作动作分析,方便大家对照练习。

标签: 练习 养生
25
九月
2009

气功防病治病外加减肥有方

来源:99健康网

  气功通过呼吸锻炼方法对腹腔器官有一定的按摩作用,通过特殊呼吸方法对局部腹肌有增强及减少脂肪作用。

18
九月
2009

老人养生推荐 太极柔力球

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  太极柔力球运动是一种全身性的运动,正确的弧形引化动作要求以肩为轴,肩、肘、腕保持一个弧形,因此整个上肢都不是紧张的,这有助于静脉血的回流,保护心脏的安全。因此特别适合中老年人。   

标签:
18
九月
2009

练太极拳有什么养生益处?

来源:99健康网

  从传统中医角度来看,练太极拳之所以能取得祛病延年效益,其根本原因,就是经常练太极拳,可以调整阴阳、和畅气血、疏通经络、培补真气,使人的生命力得以旺盛,从而取得使病者康复,亚健康者精力恢复,老者复壮的效果。

标签: 中医养生
18
九月
2009

八段锦—中医养生经典

来源:99健康网

武术八段锦备受许多武术大家的喜爱,主要是因为它在中医养生方面源远流长,一起来看看它的一些主要练法和调养脏腑的作用。

标签: 中医养生
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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

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