寒性体质要注意 这八种疾病容易找上门

热门文章排行榜 >>2020-01-22 09:25来源:99健康网
导语

寒性体质的朋友有很多,导致寒性体质的原因有很多,那么寒性体质容易惹上哪些疾病呢?

   寒性体质是因为身体内部阴气过剩,引起阴阳失调,减弱对营养物质消化和吸收功能,从而减少对热量吸收,导致寒性体质,主要症状有四肢发冷、腹泻和畏寒等。另外寒性体质也容易诱发多种疾病

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  寒性体质容易诱发哪些疾病?

  1、肠胃炎

  当腹部着凉时会引起腹痛腹泻。吃太多生冷或过凉的食物、腹部受到寒冷刺激可出现腹痛和腹泻。若肠胃过冷的话可降低活动能力,引起腹泻和便秘反复出现,甚至导致虚脱。

  2、耳鸣呕吐和眩晕

  在睡眠不足精神压力过大或过度疲劳时,可出现眩晕耳鸣和呕吐,主要因为新陈代谢受到阻碍,从而引起排尿不畅,让大量水分在体内滞留。

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  3、疼痛

  体寒容易出现身体疼痛如头部关节痛、神经痛风湿痛和头痛。通过蒸桑拿、对局部热敷或洗热水澡可减轻其症状。也有的疼痛部位会发热,这是身体试图通过发热变暖来缓解疼痛的一种表现。

  4、过敏

  发生在身体上的过敏常见的有鼻炎结膜炎、鼻炎哮喘以及肠炎等,为排除体内多余水分来温暖体内而出现的反应,这主要和体寒有关。

  5、肥胖

  大部分女性适宜水肿型肥胖,当摄入水分过多时,水可成为引起肥胖的主要因素。另外水可让身体变冷,影响脂肪燃烧,加快身体肥胖。若想要摄取水分的话,可选择生姜红茶或红茶来暖体利尿。

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  6、高血压

  早晨起床后身体还没有活动,此时血压最低。在上午血压可跟随身体活动而慢慢上升,中医认为这和早晨起床后身体体寒有关。

  7、癌症

  一般食道肺部,子宫大肠和胃部等管腔脏器易发生癌症,因为管道中空,细胞比较少,和温度低于体温的外部空气直接接触,从而引起癌症,尤其是肠癌。

  8、青光眼

  体寒和摄入过多水分的人也容易出现青光眼,增加视网膜血管压力。平时可使用热毛巾对眼睛周围热敷,能促进局部血液循环改善青光眼问题。

  温馨提示

  万万没想到体寒居然带来这么多危害,所以要引起重视,积极调理。平时多运动能升高肌肉产生热量比例,让肌肉收缩和扩张增加肌肉量,让下肢血液顺畅流回心脏,加快全身血液循环,同时能促进细胞和组织代谢,升高基础体温。睡觉前可泡泡澡能改善细胞新陈代谢,排除体内寒凉气,让气温回升。另外调整好饮食结构,多吃蔬菜水果。合理使用中药来调理体寒问题,做好精神上调养。

(责任编辑:王少华)

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