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一旦出现心阴虚,常用的药有生地、玄参、天冬、麦冬、当归、丹参、人参、茯苓、朱砂、柏子仁、酸枣仁、远志、五味子、桔梗、黄连、生地、黄柏、知母、龟板、熟地、赤勺、丹皮、桃仁、红花、郁金等等。
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女性同胞应该适当的食用一些红枣粥或者燕窝粥,因为红枣和燕窝当中都含有一定的铁元素,该类食品熬制成的一些粥对补充骨髓造血所需要的铁元素有一定的帮助,能够改善女性同胞的一些贫血症状,对养颜也有一定的帮助。
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现在已经进入秋季了,很多人每天都很困倦,总觉得身心俱疲。每天晚上明明很早睡觉了,但是白天的时候还是非常困。每天上班或者学习,都眼睛疲劳,困得眼皮都抬不起来。
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已经进入秋季了,每次换季人们都会进行一系列的保健措施。因为季节不同保健方法不同,只要选对了方法,才能起到保健身体的效果,让身体更快适应新的季节。
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肝脏可是人体重要的器官,在人体内起着重要的作用,如果肝脏不健康,出现了病变的话,可是会导致身体垮掉的,甚至因此威胁生命。
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秋季已经到了,但是天气依旧很热,很多人都怀疑是不是秋季真的到了!不用质疑立秋节气已经过去了,而这个节气是秋季的第一个季节。
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便秘这种疾病很常见,不少人都存在这个问题,一些患便秘疾病很久了,却一直耽误着不去治疗,觉得自己能吃能睡的,没有什么大问题。
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生活中人们烹饪菜肴的时候,都需要放盐,因为没有盐煮出来的菜肴没有味道,非常难吃令人难以下咽。还有一些口味比较重,平日里喜欢吃比较咸的食物,比如说腌制类的食物,是他们的最爱。
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湿气重是很常见的情况,不少人都有这样的问题。而体内湿气重的人,往往有几个特征,比如说爱吃生冷的食物,平日里穿着清凉,长时间待在空调房里面等等。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。
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