食疗原则_养生百科

吃辣也会上瘾七类人尽量少吃辣: 很多人是无辣不欢，不管吃什么都要放辣椒，确实适量地吃辣椒对身体有好处，但是过量食用的话对身体则有伤害，而且以下这些人不适…<详细>

螃蟹虽然味美但六类人不宜吃螃蟹: 螃蟹是我们常吃的海鲜之一，螃蟹的味道非常鲜美，而且营养价值也挺高的，但是并不是人人都适合吃螃蟹，以下就是不宜吃螃蟹的几类…<详细>

食疗原则

了解牛奶才能发挥它的最佳功效

牛奶营养丰富，是生活中常见的滋补品。虽然牛奶很常见，但是很多人却不了解怎么喝牛奶才能发挥它的最佳功效，今天小编就带你来学习下牛奶的正确喝法。...

牛奶禁忌

吃出来的病怎么办再把它吃回去

生活条件好了不少，不少人都会大吃大喝，并且偏好口味重等之类的食物，这样不但容易引起肥胖，还容易患上富贵病。...

富贵病 肥胖 高血压

这些水果煮着吃养生效果能翻倍

众所周知，冬季适合多吃点果蔬来给身体补水，但是专家认为，冬季有不少水果适合煮着吃，下面就跟着小编一起来了解下哪些水果能煮着吃吧。...

冬季水果 水果养生

冬季吃羊肉进补你适合吃吗

冬季天气寒冷，吃一吃羊肉能驱寒进补。羊肉虽然好，但并不是每个人都适合，同时吃羊肉也有一些禁忌，一起来看下吧。...

冬季火锅受欢迎但要学会正确吃法

随着天气一天天的变冷，火锅越来越受大家欢迎，但相信朋友们也知道，经常吃火锅对身体有不少坏处，那么生活中怎么吃火锅才健康呢？下面就跟着小编来了解下吧。...

火锅

南方人初冬如何进补推荐2种肉类

虽说立冬之后要多吃补，但是南北方进补的方式其实并不同，那么南方人应该如何吃补才有利于身体健康呢？专家推荐南方人立冬后多吃鸡肉跟鸭肉，下面就来了解下这是...

吃补

动物血真的能补血吗 4类人最适合

贫血吃什么好？很多人第一反应都会想到吃猪血、鸭血之类的动物血，但是动物血是否真的能补血呢？哪些人才适合用动物血来补血？今天就跟着小编一起来了解下吧。...

补血食疗 补血 动物血

女性经期能吃面条菜吗专家：没问题

女性在经期要特别注意饮食习惯，所以很多女性都有“月经期能食用面条菜吗”的疑惑，今天不如就让小编带你来了解下这个问题的答案吧。...

食疗原则 经期饮食 面条菜

天冷之后如何健康吃火锅

天气一冷，很多朋友都喜欢吃热乎乎的火锅，但是有人认为吃火锅容易上火，那么生活中我们应该如何正确吃火锅呢？今天就跟着小编一起来了解下吧。...

火锅

韭菜能不能补血推荐7种补铁食物

身体缺铁了，如果不是很严重的话，医生都会建议从饮食入手。那么韭菜可以补铁吗？哪些食物具有补铁效果？一起来看下。...

补血

养生百科

人气排行

养生视频

声明：本站图/文均来自于网络收集，仅供病友参考，不作为医疗诊断依据。 99投诉电话：13599529064（7×24小时）