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中医养生

99健康网 > 中医 > 中医养生 >
27
十二月
2017

喝酒后不舒服?帮你在1小时内解决

来源:99健康网

对于常喝酒或者是需要应酬的男人来说,酒后不舒服总是会碰到的事情。那么喝酒后不舒服该怎么办呢?有什么方法能解决?

27
十二月
2017

女人怎么吃才能变年轻呢 支招7个方法

来源:99健康网

如果能保持年轻,还是相当不错的一件事情。变年轻、保持年轻有什么方法吗?可以先从饮食做起。

27
十二月
2017

女人冬季养生多吃这4类食物

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女性在冬季都比较怕冷、畏寒,那么有哪些食物可以帮助女性抵御寒冷呢?今天小编就来给大家推荐4类女性在冬天不能错过的食物,下面一起来了解下吧。

27
十二月
2017

这样搓一搓身体就能养生

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没事的时候,搓一搓自己的身体,按摩按摩就能起到很不错的养生效果。那么具体该怎么做呢?一起来看下吧。

26
十二月
2017

男人经常按摩腰眼 可以帮你重振雄风

来源:99健康网

进入中年以后,如果男人在那方面愈发的不行,那么可以考虑一下按摩腰眼,帮助提高性能力。

26
十二月
2017

3类人最易气血不足 教你补气养血方法

来源:99健康网

气血不足是很多朋友都有的毛病,那么哪些人是气血不足的高危人群呢?气血两虚时我们又该如何补气养血?今天就让小编带你一起来了解下有关气血不足的相关资料。

26
十二月
2017

四物汤能调经 但要注意2个事项

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四物汤是药食同源的一款药方,女性们可以通过吃四物汤来改善月经不调的症状,但是你对四物汤是否真的了解呢?今天小编就来给大家盘点吃四物汤的禁忌。

26
十二月
2017

做好这些事能让你睡得更好

来源:99健康网

睡眠质量不高、经常失眠多梦是如今很多朋友都有的问题,那么生活中我们怎么做才能睡得更好呢?今天小编就来给大家盘点几个能提高睡眠质量的方法,下面一起来了解下吧。

26
十二月
2017

低头族要注意 常玩手机有这6个伤害

来源:99健康网

近年来,“低头族”不止只代表了年轻人,许多老年人也成为了“低头族”里的一员,但是你知道吗?经常低头玩手机对身体有许多害处,下面就跟着小编来了解下吧。

26
十二月
2017

经常发火对身体会有4个伤害

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人生总不能事事如意,生活中有很多事情都会让人们感到生气,但是经常生气对身体健康也有一定的影响,下面就让小编带你来看看发火会对身体产生哪些伤害。

26
十二月
2017

过量补钙会伤心 盘点正确补钙方法

来源:99健康网

钙对于人体来说是非常重要的,因为钙是维持骨骼正常发育、成长的重要物质,但是你知道吗?过量补钙会伤害到心脏,下面就跟着小编一起来了解下这是为什么吧。

26
十二月
2017

宝宝刷牙的3个误区千万别再犯

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很多新手爸妈对于小宝宝怎么刷牙并不了解,今天小编就给大家整理了3个宝宝刷牙的误区,下面跟着小编一起来了解下吧。

26
十二月
2017

女人想要养血 就从5方面入手

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女人很容易出现气血不足的现象,那么要如何简单判断呢?如果想要补血,吃什么好?一起来看下吧。

26
十二月
2017

脚部出现这些问题可能是疾病先兆

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双脚汇集了许多神经脉络,当身体出现问题的时候脚部也会作出不同的反应,今天我们就来看看脚部出现哪些情况是疾病发出的预警吧。

25
十二月
2017

冬季如何护心 多吃红色食物

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众所周知,冬季是心血管疾病的高发期,那么在冬季我们应该如何保护心脏呢?专家认为,冬季护心可以多吃红色食物,下面就让小编带你来看看哪些红色食物能起到保护心脏的功效。

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