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05
十一月
2017

警惕!这七类人最不宜泡脚

来源:99健康网

都知道泡脚的好处很多,但你了解过泡脚的禁忌吗,那么孕妇能泡脚吗?不宜泡脚的人有哪些?

03
十一月
2017

气虚怎么补 4个原因让你不得不补气

来源:99健康网

在生活当中,我们会经常听到补气补血,甚至是在很多的广告上都有什么补气补血,尤其是女性产品上,那什么是补气呢,为什么要补气,补气又有什么好处呢,这边小编给大家小小的普及一下。

03
十一月
2017

晨练养生 但有6点要注意

来源:99健康网

随着大家的养生意识越来越强,很多朋友都会早起晨练,那么晨练的时候有哪些事情是我们必须要注意的呢?今天不如就让小编带你来了解下吧。

02
十一月
2017

脾胃健康决定你的身材胖瘦

来源:99健康网

脾胃是否健康对于人体的日常生活有着很大的影响,专家认为,脾胃的健康还决定了一个人的身材,下面我们就一起来了解下吧。

01
十一月
2017

经常睡不好 小心出现这些害处

来源:99健康网

一次、两次睡不好会引起人们精神疲惫,但是长期睡不好对身体的伤害却不止这些,今天小编就来给大家盘点一下睡不好对人体的危害,赶紧来了解下吧。

01
十一月
2017

秋冬步行锻炼身体 但是要注意4个禁忌

来源:99健康网

秋冬天冷不宜做过于激烈的运动,于是步行就成了很多朋友会选择的运动方式,但是步行也有不少禁忌需要了解,今天就让小编带你来学习下吧。

31
十月
2017

中医常识:哪些原因会导致肝火旺

来源:99健康网

如果是去中医诊所的时候,经常能够听到医生说“肝火旺”这个词,那肝火旺意味着什么呢,肝火旺盛是不是可以不用理它呢,这边小编就给大家好好说一下肝火旺的这个问题。

30
十月
2017

入冬前如何调理身体 老中医来教你

来源:99健康网

随着霜降的走远,我们马上就要迎来一年中最冷的时节——冬季,冬季会给人们带来许多不适,那么入冬之前我们应该如何调养身体呢?今天不如就让小编带你来了解下吧。

30
十月
2017

秋冬要补水 盘点身体缺水的症状

来源:99健康网

众所周知,秋冬两个季节是非常干燥的,所以人们要及时给身体补充水分,但是有一些朋友并不了解身体什么时候需要喝水,下面不如就让小编为你盘点身体缺水的几个常见症状。

30
十月
2017

口鼻干燥怎么办 教你缓解妙招

来源:99健康网

进入秋冬季节之后,很多朋友都反应嘴巴、鼻子容易出现干燥感,这个时候我们应该如何养护口鼻呢?下面不如就让小编带你一起来了解下吧。

30
十月
2017

秋冬要补肾壮阳 推荐10种养肾方法

来源:99健康网

秋冬如何补肾壮阳呢?大部分人都会选择秋冬进补,下面就一起来了解下,推荐的养肾方法具体是哪些。

27
十月
2017

压力大要解压 否则会有这些坏处

来源:99健康网

由于现代生活的脚部比较快,很多朋友也会感到生活压力较大,这个时候我们应该怎么办呢?专家认为,压力大的时候要解压,否则会对身体造成伤害,下面就一起来了解下吧。

27
十月
2017

肾气不足大脑就会变“懒” 摸摸头顶就有效果

来源:99健康网

肾气不足会怎么样呢?简单的说,就是会让你的大脑变“懒”了,连思考问题都会慢半拍,那么该怎么办呢?一起来看下。

27
十月
2017

熬夜伤身又伤神 推荐3个养生法

来源:99健康网

众所周知,熬夜对于人体的伤害是非常大的,那么在熬夜的时候我们做什么事可以补救熬夜带来的害处呢?今天就跟着小编一起来了解下吧。

26
十月
2017

这4种情况下多喝水能养生

来源:99健康网

喝水是每个人每天都要做的事情,那么生活中怎么喝水能养生保健呢?相信很多朋友都不明白,今天不如就让小编带你来看看哪些情况下要多喝水吧。

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