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30
十一月
2017

冬季这6类人不能泡脚养生

来源:99健康网

冬季很多人会选择用泡脚来养生,但其实泡脚也有禁忌,有6类人是不宜泡脚的,下面就跟着小编来了解下哪些人不宜泡脚吧。

30
十一月
2017

10大坏习惯会影响肝脏健康

来源:99健康网

中医认为肝主血,肝脏若是出现问题人们就会出现血液供给不足的症状,那么生活中我们应该如何保护肝脏呢?专家认为,有很多日常行为会伤肝,下面就跟着小编来了解下吧。

29
十一月
2017

冬天也失眠?教你快速入睡的方法

来源:99健康网

进入冬季之后,专家提倡人们要早睡晚起,但还是有很多人依旧彻夜难眠,这个时候应该怎么办呢?今天小编就整理了一些能够帮助你入睡的小方法,下面一起来了解下吧。

29
十一月
2017

心神不宁可能造成的危害有哪些

来源:99健康网

心神不宁容易做错事,还有可能引起其他一系列问题,今天小编就给大家整理了心神不宁可能会引起的危害,下面就一起来学习下吧。

29
十一月
2017

一日三梳养生 盘点梳头好处

来源:99健康网

中医认为梳头可以刺激头皮,对头部起到养生保健的功效,但其实梳头的好处不止这一个,今天小编就来给大家盘点梳头的功效与作用,下面一起来了解下吧。

28
十一月
2017

气血不足如何调理 中医师教你这样做

来源:99健康网

人以气血为生命之本,气血足则体健,反之气血亏虚,则出现相应的病态,那么何为气血,气血不足有哪些原因,气血不足如何调理呢?下面99健康网特邀专家王医师来为大家解答。

28
十一月
2017

冬季易上火 不同的火气有不同灭火方法

来源:99健康网

冬季干燥再加上人们喜欢在冬天吃补,于是冬季也成了一个容易上火的季节,那么冬季人们应该如何给自己降火呢?专家认为,不同的火气有不同的灭火方法。

28
十一月
2017

如何给身体排毒 做好7件小事

来源:99健康网

身体内部如果残留毒素会影响人体健康,那么生活中我们应该给身体排毒呢?今天小编就来给大家盘点能给身体排毒的7件小事,下面一起来学习下吧。

27
十一月
2017

4个调理方法告别手脚冰凉

来源:99健康网

手脚冰凉是很多朋友在冬季都有的通病,那么生活中应该如何调理这个毛病呢?今天不如就让小编带你一起来学习下吧。

27
十一月
2017

冬天你需要关注的几个健康问题

来源:99健康网

冬季是很多疾病的高发时期,专家认为,冬季有几个健康问题是人们需要关注的,只有了解它们我们才能更好的保健身体,下面就跟着小编一起来了解下吧。

27
十一月
2017

想要健康过冬?做好4个部位的保暖

来源:99健康网

冬季凛冽的寒风会引起人体不适,这个时候做好保暖工作是非常重要的,中医认为,冬季要保护好头部、背部、腹部、脚部,下面我们就来看看这到底是为什么吧。

25
十一月
2017

脾胃虚寒能喝酸奶吗 刺激胃部不能长期食用

来源:99健康网

脾胃虚寒主要是由饮食不良引起的。常会表现为腹胀腹痛、脉象虚弱物理、反酸、呕吐等等。那么,脾胃虚寒能喝酸奶吗?

23
十一月
2017

脚底养生有11种方法 让你百病消

来源:99健康网

脚底穴位有很多,许多人养生都容易忽略脚底。那么脚底如何养生呢?一起来看下做法是什么。

22
十一月
2017

冷空气来袭 这样做保暖又御寒

来源:99健康网

近日冷空气结伴南下,许多南方朋友才真正感受到了入冬的感觉,那么在气温骤降的时候我们应该如何做好保暖御寒工作呢?今天就跟着小编一起来了解下吧。

22
十一月
2017

冷空气来了 教你如何养肺更健康

来源:99健康网

一波又一波的冷空气,让不少人的肺部很受伤,那么要如何养肺呢?一起来看下养肺方法。

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